9/4 Tekniktorsdag: vårupptakt med stjärnorientering!
- Plats:
Solviksbadet - Ansvarig:
Träningskommittén/Ågren - Telefon:
O7O2345089
Efter att ha ”smygstartat” vårens teknikträningar med natträningen häromveckan, viker vi denna torsdag åt en ordentlig vårupptakt i dagsljus (eller, tja, skymningsljus).
Kvällen inleds med information från våra kommittéer följt utav en träning som självklart passar veteranen samt nybörjaren.
Veteraner
Stjärnorientering, eller slingor även kallade. Det kommer att finnas ett antal korta slingor av medeldistanskaraktär men på en sprintkarta vilket gör att det gäller att hålla i kartan och inte ladda på för mycket. Men, se till att kunna hålla bra klipp i steget ändå!
Nybörjare
Ni springer samma banor men väljer kanske de lite enklare slingorna. Detta är ett ypperligt tillfälle att få skogsorientering utan att helt försvinna bort i storskogen. Aldrig är det långt till närmaste elljusspår och liknande stora skogsstigar som mer än gärna fångar upp er om ni skulle tappa riktningen.
Man springer slingorna tills de antingen är slut eller att solen gått ner. Total banlängd: 5,0 km; 20 kontroller.
Samling 17:45 vid parkeringen strax ovanför Solviksbadet.
Resväg: Tunnelbana avgår 17:06 från T-Centralen mot Hässelby. Byt till spårvagn 12 i Alvik (den avgår 17:26) och kliv av vid Smedslätten. Promenera fram till badet.
laddar karta - vänligen vänta...
Deltagare
- Albin Grahn x
- Mattias Ågren x
- Hedvig Wijkström x
- Lena Öhman x
- Gustaf Gerge x
- Sara Jonasson x
- Holger Kohr x
- Henrik Hellborg x
- Mattias Henriksson x
- Helena Persson x
- Camilla Jakobsson x
- Monika Zych x
- Malin Annegård x
- Niklas Pettersson x
- Kristina Aspvall x
- Niclas Petersson x
- Magnus Karlsson x
- Elias Holm x
- Henny Samuelsson x
- Linnea Börjars x
- Anders R x
- Kristoffer Edshage x
- Elin Bergqvist x
- Katarina Tallhage x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Per-Anders i Fystisdag vid Stadion: Pyramid
Denna kväll vill jag gärna ha AR och snacka lite om tävlingen dagen innan. Nån som hänger på?
- Oskar i Ormingemedeln
Hehe ja, enligt SOFT får banan vara som längst 4,2 km. Trots "för långa" banlängder vann man på strax under 27 minuter i min klass...
- Jonathan Svensson i Ormingemedeln
Ja banlängder i Stockholm har blivit en riktig konstform då StOF har valt att kapa ner SOFT:s riktlinjer till ett eget, kortare koncept. Förra helgen verkade det däremot som att Attunda missat båda riktlinjerna, de gick på känsla. Respekt ändå!
- Oskar i Ormingemedeln
Hmm på tävlingen i söndags var min bana 4,6 km i H45. Imorgon är H45 3,0 km. Visserligen är det nog lite mer kuperat, men skillnaden är ju enorm! Enligt SOFT är standardlängden 3,5 km.
- Per-Anders i Enenracet
Jag kör bil från Fridhemsplan vid strax efter 9. Platser finns! Men jag har bråttom hem till derbyt på Söderstadion. Hör av sej på 0sju0-6två62718.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 12 April
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Aija Sadurskis
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Peder Pedersson
- Per Ljung
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Elin Gustafsson
- Fredrik Skarve
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
Ormingemedeln 30
Järla Orientering inbjuder till nationell vårtävling i medeldistans i skogarna kring Orminge.
Samling
Orminge i Nacka sydost om Stockholm. GPS-koordinater 59.33267, 18.24196
Kollektivtrafik
Mycket goda förbindelser med SL-buss! Buss 444 och 471 från Slussen till hållplats Korsöstigen. Avstånd hållplats till arena ca 700 meter.
Anmälan via Eventor senast söndag 6 april.
Efteranmälan senast onsdag 9 …
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Per Ljung
- Annica Sundeby
13/4: Enenracet 4
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
15/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller Hammarbybacken 5
- Deltagare
- Joel Berring
- Jorrit Boekel
- Sverker Lenas
- Andreas Lundsten
- Alexander Garin Folkegård
16/4: Tiomilarepet 5
- 0 Deltagare
18/4: Uppsala möte natt 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Arnau Requena Fernández
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
19/4: MIK-medeln 5
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Kailun Sun
20/4: Kartpackning Den Sista Medeln 6
- Deltagare
- Annica Sundeby
20/4: Uppsala möte medel 1
- Deltagare
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Olle Tyrland
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Kailun Sun
21/4: Centrums första skogstävling: DEN SISTA MEDELN 35
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
22/4: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
24/4: Tekniktorsdag: Fagersjöskogen 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Annica Sundeby
25/4: SM Natt 2
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
26/4: Pålamalmsdubbeln lång 1
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Ines Lindholm
27/4: Pålamalmsdubbeln medel 3
- Deltagare
- Annica Sundeby
27/4: Stafettligan Stockholm 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
29/4: Fystisdag i Kärrtorp: 60/30 4
- 0 Deltagare
1/5: Klemmingkampen 0
- 0 Deltagare
1/5: Swedish League Linköping 0
- 0 Deltagare
2/5: Vadstenasprinten 0
- 0 Deltagare
16 kommentarer (kommentera)
Är det här vårens enda tekniktorsdag?
/ Camilla
2015-03-31 kl 11:41
Nejdå. Mer info om vårsäsongens teknikträningar kommer med Påskharen!
/ Ågren
2015-03-31 kl 16:52
Wow, träning i VF-land, missa inte!!
/ Västerorts finest
2015-04-02 kl 11:05
Det kommer att finnas möjlighet att testa dam och herr snabbtröja samt unisex jacka före träningen! Tanken är att det är sista provtillfället före nästa beställning skickas iväg.
/ Gustaf Gerge
2015-04-06 kl 18:44
”Detta är ett ypperligt tillfälle att få skogsorientering utan att helt försvinna bort i storskogen. Aldrig är det långt till närmaste elljusspår och liknande stora skogsstigar som mer än gärna fångar upp er om ni skulle tappa riktningen.” Låter perfekt för mig :)
/ Elias Holm
2015-04-07 kl 10:31
Rätt inställning Elias!
Det här är för övrigt perfekt för de flesta, givet att fokus just denna kväll inte ligger på krävande träning utan på upplysning, nöje och samkväm. Infotainment med ett 00-talsord!
Det ser ut att bli prima vårväder dessutom! Kanske rentav läge för årets första mälardopp? :-)
/ Ågren
2015-04-07 kl 10:46
Bu, dubbelbokning hemma. Får hoppa denna gång.
/ Handers
2015-04-08 kl 22:34
Nu (sent omsider) uppdaterad med karta.
Obs! att det är samling 17:45, för att ha lite marginal till mörkrets inbrott. Har du svårt att hinna till dess, går det så klart bra att droppa in vid 18 också.
Ses i kvällssolen!
/ Ågren
2015-04-09 kl 07:05
Welcome to the West side!
/ Västerorts finest
2015-04-09 kl 12:29
Lite sent kanske, men den som har möjlighet får gärna ta med sig egen plastficka! Jag har ett antal men vi blir ju visst så himla många.
/ Ågren
2015-04-09 kl 15:47
oj missade helt vart det var etc! Blir assen!!!
/ Moa
2015-04-09 kl 17:52
Eller jag kommer visst inte alls, trodde det var kärrtorp, så klantigt.
/ Moa
2015-04-09 kl 17:54
Tack för fina bidrag till den prestigelösa tävlingen ”Fröding Remixed”. Originaltexten:
Grönt! Gott,
friskt, skönt vått!
Rik luft, mark!
Ljuvt stark,
rik saft,
stor kraft!
Friskt skönt
grönt!
Källa.
/ Ågren
2015-04-10 kl 06:45
Mycket nu, Moa? ;)
/ Karin F
2015-04-10 kl 08:44
Tack för en jättefin träning igår Mattias!
/ Holger
2015-04-10 kl 09:41
Instämmer, kul träning!
/ Kristina
2015-04-10 kl 12:49
Skriv en kommentar!