9/4 Tekniktorsdag: vårupptakt med stjärnorientering!
- Plats:
Solviksbadet - Ansvarig:
Träningskommittén/Ågren - Telefon:
O7O2345089
Efter att ha ”smygstartat” vårens teknikträningar med natträningen häromveckan, viker vi denna torsdag åt en ordentlig vårupptakt i dagsljus (eller, tja, skymningsljus).
Kvällen inleds med information från våra kommittéer följt utav en träning som självklart passar veteranen samt nybörjaren.
Veteraner
Stjärnorientering, eller slingor även kallade. Det kommer att finnas ett antal korta slingor av medeldistanskaraktär men på en sprintkarta vilket gör att det gäller att hålla i kartan och inte ladda på för mycket. Men, se till att kunna hålla bra klipp i steget ändå!
Nybörjare
Ni springer samma banor men väljer kanske de lite enklare slingorna. Detta är ett ypperligt tillfälle att få skogsorientering utan att helt försvinna bort i storskogen. Aldrig är det långt till närmaste elljusspår och liknande stora skogsstigar som mer än gärna fångar upp er om ni skulle tappa riktningen.
Man springer slingorna tills de antingen är slut eller att solen gått ner. Total banlängd: 5,0 km; 20 kontroller.
Samling 17:45 vid parkeringen strax ovanför Solviksbadet.
Resväg: Tunnelbana avgår 17:06 från T-Centralen mot Hässelby. Byt till spårvagn 12 i Alvik (den avgår 17:26) och kliv av vid Smedslätten. Promenera fram till badet.
laddar karta - vänligen vänta...
Deltagare
- Albin Grahn x
- Mattias Ågren x
- Hedvig Wijkström x
- Lena Öhman x
- Gustaf Gerge x
- Sara Jonasson x
- Holger Kohr x
- Henrik Hellborg x
- Mattias Henriksson x
- Helena Persson x
- Camilla Jakobsson x
- Monika Zych x
- Malin Annegård x
- Niklas Pettersson x
- Kristina Aspvall x
- Niclas Petersson x
- Magnus Karlsson x
- Elias Holm x
- Henny Samuelsson x
- Linnea Börjars x
- Anders R x
- Kristoffer Edshage x
- Elin Bergqvist x
- Katarina Tallhage x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i Stockholm Indoor Cup dag 1
Ganska fullbokat redan!
- Alexander Garin Folkeg... i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Trös...
Rum 2!
- Kristoffer i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Trös...
Då kommer jag
- Alexander Garin Folkeg... i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Trös...
Jag tänkte springa! Ska käka middag i krokarna efteråt!
- Kristoffer i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Trös...
Blir detta av?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 11 January
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Ulrika Johansson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
Årsfesten 2024! 31
Välkomna till 2025:s första fest, nämligen årsfesten för 2024!
OBS! Ny lokal!
Hammarby IF Roddförening ligger på Sundstabacken 12, i ett grönt hus vid vattnet, granne med Skanstull Marin. Dörren till vänster leder till festlokalen.
☞ ☞ ☞ ☞ SAMLING ☜ ☜ ☜ ☜
Vi ses kl 17:00 för fördrink, dvs bubbel! Styrelsen bjuder på ett …
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Johanna Bergmark
12/1: Vinterserien Centrum 3
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
15/1: Stockholm by Night 3 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Linus Rispling
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
18/1: Mot Tiomila 2025 9
- Deltagare
- Linus Rispling
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
19/1: Vinterserien Hellas 3
- Deltagare
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
22/1: Snättringe nattcup #3 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Therese Bergstedt
- Erika Malmberg
- Niklas Everitt
- Lars Brickstad
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena Fernández
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jens Finnäs
- Sonja Nettelbladt
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Ulrika Johansson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
23/1: Skidläger i Grönklitt 2025 29
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
26/1: Vinterserien Gustavsberg 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
29/1: Nattugglan #3 1
- Deltagare
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
1/2: Stockholm Indoor Cup dag 1 8
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
2/2: Stockholm Indoor Cup dag 2 5
- 0 Deltagare
5/2: Nattugglan #4 0
- Deltagare
- Linus Rispling
9/2: Vinterserien SödersTyresö 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
12/2: Stockholm by Night 4 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
13/2: Årsmöte 5
- Deltagare
- Linus Rispling
16/2: Vinterserien Järla 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
19/2: Snättringe nattcup #4 1
- 0 Deltagare
23/2: Vinterserien TMOK 0
- Deltagare
- Linus Rispling
2/3: Vinterserien Skogsluffarna 1
- Deltagare
- Linus Rispling
16 kommentarer (kommentera)
Är det här vårens enda tekniktorsdag?
/ Camilla
2015-03-31 kl 11:41
Nejdå. Mer info om vårsäsongens teknikträningar kommer med Påskharen!
/ Ågren
2015-03-31 kl 16:52
Wow, träning i VF-land, missa inte!!
/ Västerorts finest
2015-04-02 kl 11:05
Det kommer att finnas möjlighet att testa dam och herr snabbtröja samt unisex jacka före träningen! Tanken är att det är sista provtillfället före nästa beställning skickas iväg.
/ Gustaf Gerge
2015-04-06 kl 18:44
”Detta är ett ypperligt tillfälle att få skogsorientering utan att helt försvinna bort i storskogen. Aldrig är det långt till närmaste elljusspår och liknande stora skogsstigar som mer än gärna fångar upp er om ni skulle tappa riktningen.” Låter perfekt för mig :)
/ Elias Holm
2015-04-07 kl 10:31
Rätt inställning Elias!
Det här är för övrigt perfekt för de flesta, givet att fokus just denna kväll inte ligger på krävande träning utan på upplysning, nöje och samkväm. Infotainment med ett 00-talsord!
Det ser ut att bli prima vårväder dessutom! Kanske rentav läge för årets första mälardopp? :-)
/ Ågren
2015-04-07 kl 10:46
Bu, dubbelbokning hemma. Får hoppa denna gång.
/ Handers
2015-04-08 kl 22:34
Nu (sent omsider) uppdaterad med karta.
Obs! att det är samling 17:45, för att ha lite marginal till mörkrets inbrott. Har du svårt att hinna till dess, går det så klart bra att droppa in vid 18 också.
Ses i kvällssolen!
/ Ågren
2015-04-09 kl 07:05
Welcome to the West side!
/ Västerorts finest
2015-04-09 kl 12:29
Lite sent kanske, men den som har möjlighet får gärna ta med sig egen plastficka! Jag har ett antal men vi blir ju visst så himla många.
/ Ågren
2015-04-09 kl 15:47
oj missade helt vart det var etc! Blir assen!!!
/ Moa
2015-04-09 kl 17:52
Eller jag kommer visst inte alls, trodde det var kärrtorp, så klantigt.
/ Moa
2015-04-09 kl 17:54
Tack för fina bidrag till den prestigelösa tävlingen ”Fröding Remixed”. Originaltexten:
Grönt! Gott,
friskt, skönt vått!
Rik luft, mark!
Ljuvt stark,
rik saft,
stor kraft!
Friskt skönt
grönt!
Källa.
/ Ågren
2015-04-10 kl 06:45
Mycket nu, Moa? ;)
/ Karin F
2015-04-10 kl 08:44
Tack för en jättefin träning igår Mattias!
/ Holger
2015-04-10 kl 09:41
Instämmer, kul träning!
/ Kristina
2015-04-10 kl 12:49
Skriv en kommentar!