8/1 Pannlampsrave: Östermalms IP
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Jerk Rönnols - Telefon:
O7O-två66fyra56O
Årets första pannlampsrave kommer att vara i Lill-Jansskogen. Med pannlampa på huvudet och vårens drabbningar i blickfånget är det dags att samla på sig träningstimmar.
Vi springer omkring i skogen med pannlampor på våra huvuden i hyfsat lugnt tempo, ganska länge. Sluttiden varierar, men brukar vara i spannet mellan 1 och 2 timmar.
Pannlampa och skor för obanad terräng är att föredera. Om man inte har egen pannlampa brukar det gå att låna en, om man frågar i tid.
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation.
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
SENASTE KOMMENTARER
- Per-Anders i MIK-medeln
Hoppsan! Lottad start även för oss gubbar!
- Alexander Garin Folkeg... i Stafettligan Stockholm
Var är botman!!!
- jonaslindholm i Kapa 2025
Notera att nästan alla baltiska löpare kör med SI-air numera. Jag kände mig väldigt gammeldags redan för två år sedan när jag skulle stanna och stämpla, framförallt vid sista kontrollen. Man blev avställd direkt på upploppet...
- jorrit i Stafettligan Stockholm
Isåfall behöver bara en till löpare, och det kommer att kosta 1620 kronor per lag, dvs 540kr per löpare.
- Alexander Garin Folkeg... i Stafettligan Stockholm
Jag kör gärna men måste ta ett tåg vid 15 tiden så kör isf första sträcka
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 19 April
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Arnau Requena Fernández
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
MIK-medeln 7
Lokal medeldistans på påskafton.
Samling
Arena utanför Sätraskolan, Bogsätravägen 46 i södra Stockholm
Kollektivtrafik
Tunnelbana Sätra station, blott 100 m från arenan.
Ordinarie anmälan via Eventor senast söndag 13 april.
Efteranmälan via Eventor senast onsdag 16 april. Direktanmälan till öppna klasser på arenan kl. 09:30-11:30,
Start
Första start är kl 10. Alla åldersklasser har lottad starttid, U-klasser, inskolning …
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Kailun Sun
20/4: Kartpackning Den Sista Medeln 6
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Annica Sundeby
20/4: Uppsala möte medel 2
- Deltagare
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Nordmark
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Olle Tyrland
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
21/4: Centrums första skogstävling: DEN SISTA MEDELN 36
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
22/4: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Arnau Requena Fernández
- Marcos Vicente Herranz
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
24/4: Tekniktorsdag: Fagersjöskogen 8
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per Ljung
- Annica Sundeby
25/4: SM Natt 3
- Deltagare
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Orane Demuynck
26/4: Pålamalmsdubbeln lång 7
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Andreas Lundsten
- Petter Wikström
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Orane Demuynck
27/4: Pålamalmsdubbeln medel 10
- Deltagare
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
27/4: Stafettligan Stockholm 3
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
29/4: Fystisdag i Kärrtorp: 60/30 5
- Deltagare
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Per Ljung
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
1/5: Klemmingkampen 5
- 0 Deltagare
1/5: Swedish League Linköping 0
- 0 Deltagare
2/5: Vadstenasprinten 0
- 0 Deltagare
2/5: Linköping Indoor 0
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
3/5: Tiomila 2025 Finspång 17
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
6/5: Fystisdag vid Stadion: Tusingar på bana 3
- 0 Deltagare
10/5: Roslagshelg lång 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Simon Bohman
- Jens Kvarnström
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
- Evgenia Kankulova
10/5: Centrums nybörjarkurs 2025 8
- 0 Deltagare
16 kommentarer (kommentera)
Hurra! Träningsdags!
/ jerk
2013-01-04 kl 16:36
Håller med. Någon annan?
/ jorrit
2013-01-07 kl 13:06
Ett hett tips: SSSK håller i nybörjarverksamhet för skridskoåkare fr kl 19 på ÖIP. Perfekt att lära sig åka skridskor efteråt.
/ Oskar
2013-01-07 kl 14:55
Inte bättre än att lära sig orientera.
/ jorrit
2013-01-07 kl 15:17
Är det några intervaller på torsdag?
/ Kattis S
2013-01-07 kl 16:40
Jag är på på torsdagsintervaller!
/ Malin
2013-01-07 kl 17:34
Ska vi köra då Malin? Ö-malms IP?
/ Kattis S
2013-01-07 kl 18:03
Klart det blir intervaller på torsdag! Klart stt träningskommittén är lite lat efter julledigheten! Kärrtorp är det tänkt.
/ jerk
2013-01-07 kl 21:16
Nu finns det även inlagt i kalendern!
Angående det här passet: Är det bara jag och Jorrit som vill springa?
/ jerk
2013-01-07 kl 21:30
Härligt Pierre! Nu får jag ta och ladda lampan.
/ jerk
2013-01-07 kl 22:57
Vad kul det här ska bli! Enligt säkra källor kommer det även att dyka upp en hemlig gäst!
/ jerk
2013-01-08 kl 17:23
Heja!
/ Björn B
2013-01-08 kl 20:57
Oh vad kul vi hade och vilken hemlig gäst det dök upp!
/ jerk
2013-01-08 kl 21:35
Grejt!
/ Björn B
2013-01-08 kl 22:23
Vem var det? /hälen
/ Oskar
2013-01-08 kl 23:41
En man som har lyckats med kombon att vara ihop med Vilshults fräsigaste brud och ha en långanattenlöpande brorsa i BVSOK.
/ jerk
2013-01-09 kl 09:31
Skriv en kommentar!