Det stora närvaroåret är igång!

10/6 Centrumsöndag: Brosjön (Tumba)

Plats:
Brosjön-Tumba
Ansvarig:
Lena
Telefon:
O733-603084

Vi åker till Brosjön i närheten av Tumba, inte för en heldag som det var tänkt, men för en halv.

Som alltid är träningen anpassad både för nybörjare och övriga.
Banlängder: veteran 6km (5km) och 7,5km; ganska vanlig bana
nybörjare 4km (avkortningsbar), lite olika moment att öva på

Passa på nu, detta är nämligen inte bara sista teknikträningen inför Jukola utan även den sista innan sommaruppehållet!

Samling: 11.00

Resväg: 10:12 – 10:37 pendeltåg 36 från Stockholms central mot Södertälje hamn. Kliv av vid Tumba.
10:45 – ca 10:50 buss 727 från Tumba station mot Skanssundet. Kliv av vid Bergudden.
Sedan ca 500m promenad. Karta:

Fin badsjö finns för svalkande dopp efteråt.

Inlagd: 02 mars 2012, 3:03
Ändrad: 6 juni 2012, 12:12

Deltagare

Elisabeth Thorsen x
Lena Öhman x
Aija Sadurskis x
Tintin Hamrin x
Martin Lerjen x
Peter Thorsell x
Ola Brohman x
Jens Wicksén x
Tobias Wahlgren x
Moa Kjellstrand x
John Alexander x
Anders Lavfors x
Malin Annegård x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

15 kommentarer (kommentera)

Kära Centrum, vill ni träna två pass denna söndag? Vill ni träna alls? Om ja och ja, skriv gärna det. Om nej och ja, skriv det med. Jag sätter smärtgränsen till 10 deltagare anmälda på torsdag kväll senast…annars får ni köra långpanna.

/ Lena Ö
2012-06-04 kl 17:11
Om det fortfarende regnar så är ett väl nog. Annars gärna två. Då vore också min smygtränande älskling med. Om där är nåt jag ska, så hjälper jag gärna till.

/ Martin L
2012-06-04 kl 22:17
Ett pass på förmiddagen räcker för mig, men gärna långt

/ PeterT
2012-06-06 kl 19:14
Ett teknikpass räcker även för mig, men om jag kommer alls beror på en tåskada som ska läkas.

Helst tekniktränar jag annars på tisdagskvällar även på sommaren.

/ jorrit
2012-06-07 kl 08:43
Ett pass räcker även för mig och gärna långt

/ Ola
2012-06-07 kl 09:20
Jag kommer, och springer gärna två pass.

/ Malin
2012-06-07 kl 10:31
Flera, mera! Det var fantastiskt fint i skogen. Och en fin liten badsjö.

/ Lena
2012-06-07 kl 20:55
Kan också tänka mig två pass.

/ jens_wicksen
2012-06-07 kl 21:37
jag är jätte pepp!

/ Moa
2012-06-08 kl 00:00
Det blir ingen heldag men däremot halv. Vanlig Centrumsöndag således. Men ta gärna med lunch om det är fint väder!
Ändrad info kommer i eftermiddag, men räkna med lite senare samling.

/ Lena
2012-06-08 kl 08:45
Obs! Samling 11 som vanligt. Nu kompletterat med karta med startpunkt vid Bhp Bergudden.

/ Lena Ö
2012-06-09 kl 12:31
Sen anmälan. Hoppas det går bra. Anders

/ anlav
2012-06-09 kl 17:58
Det går fint.

/ Lena
2012-06-09 kl 19:20
Ta gärna med plastficka!

/ Lena
2012-06-09 kl 21:54
Tack för idag, Lena! Jättefint ordnat!

/ Aija
2012-06-10 kl 19:37

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Sverker i Skidläger i Grönklitt 2025

Gro och Camilla, jag är intresserad!
Gro i Skidläger i Grönklitt 2025

Ingen som är sugen på att ta min/Junos plats nu när snön har kommit och allt?
Linus i Ordföranden önskar God Jul!

Kan jag delta på 10mila, Jukola och 25manna i år blir jag glad. Ena hälften av UK har hintat att det krävs en km-tid kring 8.0 för att ingå i 25manna(-första-)laget för min kategori löpare, så där finns något att sikta mot. Annars kanske man kan hoppas att det blir lite extra stafetthype i år, och två lag på 25manna?!
Sverker i Ordföranden önskar God Jul!

God fortsättning!
Jag önskar mig att få förbli förhållandevis skadefri fram till 10mila i Finspång.
O-Tomten i Ordföranden önskar God Jul!

Om Falken skriver sin årskrönika ordentligt kan önskningarna gå i uppfyllelse!

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Wednesday 8 January

0 Deltagare

Luffarligan: Rotebro 0

Nytt för 2025 är att vi åter lägger in Luffarligans program i Centrums På Gång-kalender. Vi har ju en del pensionister, frilansare och studenter som alla utan problem kan smyga in på en …

Läs mer