Jag är på g men sen!
Omklädningsrum 2. Vi ses!
Ja precis, springa 4 min och sen 3 min aktiv vila (gå eller jogga). Och så gör man det 4 gånger.
Jag fattar inte. Ska man springa 4 minuter och sen vila 3?
Äntligen torsdagsorientering i dagsljus igen!
Provlöpning i Vallentuna.
3 kommentarer (kommentera)
Nu har jag anmält mej! I H60 (”inte kort”)!
/ Per-Anders
2024-10-29 kl 08:45
H21 för mig!
/ Henning Sköldvall
2024-10-29 kl 16:35
Vi har bokat HD45.
/ Henrik Hellborg
2024-11-01 kl 16:49
Skriv en kommentar!