Deltävling 3 av Mila Stockholm By Night går i Bergshamra, Solna.
Plats
Bergshamra IP, Solna. Se Eniro-karta här.
Resväg
T-bana till Bergshamra, därifrån ca 856 m till arenan. För bilister ingen organiserad parkering, dvs gatuparkering i området.
Anmälan
Anmälningsstopp 2 januari kl 23.59 2013 enligt uppgift i Inbjudan, startavgift 90 kr. Efteranmälan senast 6 januari för 50% högre pris (135 kr).
Tävlingsinfo
300 meter till start. Alla fyra klasser har gemensam start: herrar kl 19.00, pöbel 19.05, damer 19.10 och Pöbelina 19.15. Banlängder: Dam 6,4 km. Herr 9,3 km. Pöbelina 3,7 km. Pöbel 6,4 km. Obs! Gaffling kommer tillämpas!
Karta Bergshamra i skala 1:10 000, reviderad 2012. Ekvidistans 3-5 m. Se kartprov.
Terrängtyp: Skogsmark med ett stort antal stigar samt stadsmark med ett stort antal vägar och gångstigar. Kuperingen är måttligt med ett mindre antal påtagligt kraftiga sluttningar, dessa är i huvudsak detaljfattiga. Mycket god framkomlighet, speciellt i tätbebyggt område. Maxtid: ”Ingen kommer att vilja vara ute längre än 2,5 timme i det obehagliga mörkret och den bistra kylan.” (Möjligtvis Centrum OK-löparna?)
Övrigt
Omklädning och varmdusch inomhus, enklare servering på TC och enklare sjukvård (plåster, kirurgtejp och tämligen kort löpväg till Danderyds sjukhus). Begränsade möjligheter till dusch och omklädning (ett omklädningsrum för damer och ett för herrar) och men alla får nog plats. Det underlättar om du kommer ombytt.
Mer info:
Inbjudan (.pdf)
Kartprov (.doc)
Eventor (anmälan, info)
Resultat:
Damer 6 210 m, 16 startande Pl Namn Tid Diff Km-tid 1 Irina Nyberg Hellas Orientering 42.08 6:47 15 Lena Öhman 57.10 +15:02 9:12 Pöbeln 6 270 m, 95 startande Pl Namn Tid Diff Km-tid 1 Rasmus Palmqvist Aslaksen Järfälla OK 39.59 6:22 26 Pierre Schamberger 46.51 + 6:52 7:28 28 Martin Lerjen 46.55 + 6:56 7:28 37 Karl Melin 47.53 + 7:54 7:38 46 Karl Bengtsson 50.37 +10:38 8:04 58 Thomas Sjöberg 54.56 +14:57 8:45 78 John Alexander 1.03.11 +23:12 10:04 Henrik Lundgren diskvalificerad Mattias Ågren diskvalificerad Pöbelina3 820 m, 18 startande Pl Namn Tid Diff Km-tid 1 Astrid Simonsson Sundbybergs IK 33.14 8:41 11 Sara Jonasson 40.37 + 7:23 10:37
Alla resultat och sträcktider på WinSplits
Tid | Namn | Klass |
---|---|---|
19:05:00 | Thomas Sjöberg | P |
19:05:00 | Henrik Lundgren | P |
19:05:00 | John Alexander | P |
19:05:00 | Pierre Schamberger | P |
19:05:00 | Torbjörn Thufvesson | P |
19:05:00 | Martin Lerjen | P |
19:05:00 | Samuel Svensson | P |
19:05:00 | Karl Melin | P |
19:05:00 | Mattias Ã…gren | P |
19:05:00 | Karl Bengtsson | P |
19:05:00 | Jonas Nylund | P |
19:10:00 | Lena Öhman | D |
19:15:00 | Sara Jonasson | Pl |
19:15:00 | Mette Brolinson | Pl |
D, 16 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Irina Nyberg, Alfta-Ösa OK | 42:08 | |
15 | Lena Öhman | 57:10 | 15:02 |
P, 95 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Rasmus Palmqvist Aslaksen, IFK Lidingö SOK | 39:59 | |
26 | Pierre Schamberger | 46:51 | 6:52 |
28 | Martin Lerjen | 46:55 | 6:56 |
37 | Karl Melin | 47:53 | 7:54 |
46 | Karl Bengtsson | 50:37 | 10:38 |
58 | Thomas Sjöberg | 54:56 | 14:57 |
78 | John Alexander | 63:11 | 23:12 |
Torbjörn Thufvesson | ej start | ||
Jonas Nylund | ej start | ||
Samuel Svensson | ej start | ||
Pl, 18 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Astrid Simonsson, Sundbybergs IK | 33:14 | |
11 | Sara Jonasson | 40:37 | 7:23 |
Mette Brolinson | ej start |
Haha skogstisdag! Stackars Tekniktisdag fick stryk
Tack för bump, Linnea! 22 januari är svaret på din fråga!
Kom å spring! Nybörjare välkomna, ni får springa tillsammans med någon mer erfaren.
Wow, backintervaller! Vilken häftig start på intervall-året!!
När ska man senast skicka in sina motioner och till vilken adress?
Arena
Järlagården, Hästhagsvägen 2, Nacka.
Kommunikationer
SL-buss hållplats Nacka kvarn. Från Slussen, buss 401, 12 min. Från Älta, buss 401, 12 min, eller buss 821 från Nacka Sjukhus/Tyresö Centrum.
Anmäl dig via Eventor senast onsdagen den 8 januari.
Efteranmälan via Eventor fram till söndag den 12 januari eller direktanmälan på plats.
Start
Gemensam start klassvis …
12 kommentarer (kommentera)
Vi verkar hålla snittet denna gång också. 10 % centrumlöpare!
/ Samuel
2013-01-04 kl 14:18
Vi är några i skadekommitén som tänkte åka skridskor denna kväll istället. Vi har fått med oss Karin Henriksson som vill gärna skulle vilja låna en pannlampa. Någon som inte ska springa MSBN som har en till övers?
/ tallhage
2013-01-08 kl 11:44
Visst! Kan t ex hämtas på mitt jobb. Ring mig isf
/ Björn B
2013-01-08 kl 11:51
Vart sitter du nu igen?
/ tallhage
2013-01-08 kl 12:02
Timing. Har fått halsont. Ställer in ikväll. Lycka till ni andra!
/ Samuel
2013-01-09 kl 06:38
Jag tycker det ska bli mycket skoj jag!
/ Sara Jonasson
2013-01-09 kl 11:08
Magsjuka hägrar i min mage.
/ Aapo
2013-01-09 kl 12:52
Jag och några till skridskoåkare kommer förbi och hejar ikväll. Vi kommer från Edsviken och promenerar genom skogen ner till Brunnsviken!
/ Oskar
2013-01-09 kl 13:26
Första hem! ;-)
/ Pierre
2013-01-09 kl 20:09
Jag låter dig vinna :P
/ John
2013-01-09 kl 22:26
Ack, hade blott tillfälligt fått bukt med djävulen i lampan. Glappkontakten alltså. Så det tog slut redan vid ettan, när tåget upplöstes och jag upptäckte att det inte lyste från min panna utan att jag så långt snyltat på de andras ljuskällor. Det va nästan ljust nog att fortsätta ändå, särskilt med tanke på att bansträckningen till stor del va genom upplysta områden, men kartläsningen blev aningen svår och frustrationen va hursomhelst stor …
/ Ågren
2013-01-09 kl 22:50
*lät
Jag ska lära mig det här språket.
/ John
2013-01-09 kl 23:50
Skriv en kommentar!