Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

Orienteringsstjärnan tog hem etappen i närvarotävlingen

52920386896_7ba22b9f22_c

Moa Kjellstrand är inte bara klubbens högst rankade orienterare, i närvarotoppen ligger hon även alltid bland de främsta. I tredje etappen av årets närvarotävling placerade hon sig i den allra högsta toppen och delade förstaplatsen med förra etappens vinnare Alexander Garin Folkegård.

Sommarsäsongen är ofta en svår säsong att få någon regelbundenhet i tävling och träning. Centrums vanliga teknik- och löpträningar har paus och orienteringstävlingarna är spridda både geografiskt och i tid. Själv brukar undertecknad sjunka ned i någon slags träningskoma som bara bryts av O-ringen vars fem etapper bara ger en närvaropoäng. Men, för andra innebär sommaren istället mer tid till orientering.

Moa, du kammade hem priset på denna deltävling med åtta poäng, är sommaren din högsäsong?

– Historiskt tror jag att sommaren alltid varit min starkaste säsong, vilket till stor del nog beror på att jag brukar ha väldigt mycket ledighet och prioriterat att lägga min semester på att orientera. I år tycker jag dock inte att jag gjort det så mycket, men uppenbarligen mer än andra. Sommaren är det ju så trivsamt att orientera, för man slipper frysa de första minuterna. Och om man orienterar på kvällen har man fortfarande en lång kväll kvar eftersom det är ljust så länge, det bjuder in till både tävling/träning och AR, vilket jag uppskattar.

Moa Kjellstrand vid 25-manna 2022.

Moa Kjellstrand vid 25-manna 2022. Foto: Oskar Karlin.

Du är ju ensam kvinna på sommarens 10-i-topp, varför är det så få kvinnor som är med, tror du?

– Det beror nog på många olika faktorer. Dels så blir det väl en ond spiral, det är ju kul att springa med några som håller ungefär samma tempo som en själv, och just nu är det ju främst väldigt snabba män, vilket gör att man kanske blir lite ensam som kvinna, om jag tänker på intervallträningarna. Dels så är ju majoriteten av Centrums medlemmar i en ålder där många skaffar familj. Där det under något eller några år kan vara svårare för kvinnorna att komma iväg på träning. Familjelivet minskar närvaron för de flesta tror jag, oavsett kön, men vi har färre kvinnor i klubben som är singlar. Min erfarenhet är att singelliv korrelerar med hög närvaro. Vi bör därför jobba mot att få in fler barnlösa singelkvinnor.

Har du något råd till dem som inte är så flitiga att komma på träningar/tävlingar?

– Det gäller att inte se på träningen som ett val, utan som en obligatorisk aktivitet. Lite som arbetstid, man måste infinna sig, oavsett om man vill eller inte. Det man får tillbaka är en bättre psykisk och fysisk hälsa. Förutom att man förbättrar sin kondition är den sociala gemenskapen man får genom att regelbundet gå på klubbaktiviteter ovärderlig.

Ni hör från experten: ”att regelbundet gå på klubbaktiviteter är ovärderligt”. Det är bara att sätta igång och gå in på hemsidan och klicka i sig på höstens träningar och tävlingar. Och känner ni några barnlösa singelkvinnor, tipsa om Centrum OK.

Nästa etapp av närvarotoppstävlingen löper till årets slut.

Moa Kjellstrand delar förstaplatsen i sommartoppen med Alexander Garin Folkegård. Foto: Oskar Karlin

Moa Kjellstrand delar förstaplatsen i sommartoppen med Alexander Garin Folkegård. Foto: Oskar Karlin

Här är hela listan för sommartoppen:

1.Moa Kjellstrand (8)
Alexander Garin Folkegård (8)
3. Mattias Robertson (7)
Petter Wikström (7)
5. Thomas Karlsson (6)
Joel Udd (6)
Erik Wessberg (6)
Arnau Requena Fernández (6)
9. Kristoffer Edshage (5)
Anton Sörhus (5)
Stefan Persson (5)
Janne Nilsson (5)
Samuel Murray (5)
Linus Rispling (5)
Niclas Petersson (5)

Av Mattias Robertson

Inlagd: 04 september 2024, 11:11
Ändrad: 9 september 2024, 17:17


En kommentar (kommentera)

  • Tack för en fin text, Mattias! Och kul att läsa dina tankar, Moa.

    / Henning Sköldvall
    2024-09-05 kl 08:16

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

20230915_210230

Thursday 21 November

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Ulrika Karlsson
  • John Alexander
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Anton Sörhus
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

Novembercupen deltävling 4, Stadion 25

För att lysa upp höstmörkret introducerar vi i TräK ett nytt format för i år – Novembercupen!

Cupen består av fem deltävlingar där det inte alltid är den snabbaste orienteraren som står som vinnare. Varje deltävling arrangeras av en medlem i TräK och varje torsdagskväll bjuder på nya klurigheter och överraskningar. …

Läs mer

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson

23/11: Stockholm Rogaining 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Johanna Löfvenius
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson

25/11: Måndagsgympa 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Rebecca Åquist
  • Alexander Garin Folkegård

26/11: Fystisdag vid Stadion: Pyramider 5

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Annica Sundeby

27/11: Nattugglan #1 2

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Anton Sörhus
  • Johanna Bergmark

28/11: Novembercupen deltävling 5, Kärrtorp FINAL 17

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist

2/12: Måndagsgympa 5

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Samuel Murray
  • Alexander Garin Folkegård

3/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 3

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

4/12: Nattugglan #2 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

5/12: Torsdagsträning vid Stadion: Pannlampsrejv! 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars

9/12: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård

10/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 2

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Alexander Garin Folkegård

11/12: Stockholm by Night 2 3

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård

12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Snabbdistans! 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Britta Alstad
  • Johan Dahlin

15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 4

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

16/12: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

17/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 1

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

18/12: Snättringe nattcup #2 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Kristoffer Bjärkefur

11/1: Årsfesten 2024! 9

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet