SM Natt – En del av Botkyrkahelgen
Arena
Tullinge Jord, Pålamalmsvägen 62, ca 7 km söder om Tullinge. Karantän kommer att tillämpas, mer detaljer meddelas i PM. Tävlingsområdet är avlyst för all tränings- och tävlingsverksamhet till och med att tävlingarna under helgen är avgjorda. Se Eventor för avlyst område. Eftersom SM-tävlingen tillhör kvalitetsnivå 1 inkluderar det även klubbanslutna medlemmar som inte själva kommer att delta i tävlingen.
Transport
Gemensam parkering på anvisad plats i anslutning till arenan. Samåk i största möjliga mån.
Efteranmälan sker i Eventor senast söndag 20 April.
För att få delta i SM måste man uppfylla kraven i SOFT:s tävlingsregler (paragraf 3.4.5), se SOFT:s hemsida. Rankingavgift skall vara betald vid anmälan. Även utländska löpare har rätt att delta på tävlingen. Dessa behöver ej ha betalt rankingavgift men kan inte bli svensk mästare eller vinna medaljer.
Start
Individuell start från kl 21:00
Terrängbeskrivning
Detaljerad skogsmark med generellt sett god sikt och framkomlighet, men mindre partier med nedsatt sikt och löpbarhet förekommer. Terrängen har ett antal större och mindre sankmarker. Måttlig kupering. Området genomkorsas av ett fåtal stigar och skogsvägar. Karta ritad 2024 enligt ISOM 2017-2. Skala 1:10000, Ekvidistans: 5 meter. Digitalt tryck. Äldre kartor över tävlingsområdet, se Omaps.
Service
Varm fältmåltid serveras vid arenan och ingår i deltagaravgiften för SM-deltagare. Servering med varm och kall mat samt dryck finns vid arenan. Försäljning av OL-Specialisten på arenan. Toaletter på arenan samt i anslutning till karantän och förstart. Varm dusch utomhus vid arenan.
Jag är på g men sen!
Omklädningsrum 2. Vi ses!
Ja precis, springa 4 min och sen 3 min aktiv vila (gå eller jogga). Och så gör man det 4 gånger.
Jag fattar inte. Ska man springa 4 minuter och sen vila 3?
Äntligen torsdagsorientering i dagsljus igen!
Provlöpning i Vallentuna.
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!