Centrumkartor.se flyttas
Vår så kallade kartburk för en tynande tillvaro och därför får den ett nytt hem. Som det är nu används den av ungefär två personer i klubben vilket inte riktigt står i proportion med kostnaden på 1000kr om året. Därför flyttar vi den från one.com till Binero. Förhoppningsvis kommer allt bli toppen men risk finns för problem under flytten.
SENASTE KOMMENTARER
- Joel Udd i Novembercupen deltävling 5, Kärr...
Välkomna till finalen i Novembercupen!
Det kommer att bli jakt, och det kommer förekomma både djur och siffror. Klicka gärna i vilken bana ni vill springa senast tisdag kväll. Och ta gärna med en penna som ni kan ha med er ute i skogen. (Kommer ta med så många jag hittar att låna ut) - Joel Udd i Novembercupen deltävling 5, Kärr...
Vad tråkigt Johanna :( Krya!
- Rebecca Åquist i Novembercupen deltävling 5, Kärr...
Åh nej Johanna... Hoppas ni hittar en lösning snarast! Kramar
- Camilla i Novembercupen deltävling 5, Kärr...
Åh nej, din stackare - krya!
- Sverker i Novembercupen deltävling 5, Kärr...
Tråkigt Johanna! Hoppas du får åka skridskor ändå.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 26 November
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Jens Kvarnström
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Stadion: Pyramider 6
Dagens pass: Pyramider
2x(6’,3’,6’), 60’’ repvila (joggvila), 90’’ setvila (joggvila). Fart från tröskelfart till miltempo och tillbaka.
Idag ska vi testa en ny typ av pyramid där vi börjar med en lång intervall följt av en kortare och snabbare och sen en lång intervall. Syftet med intervallerna är …
- Deltagare
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Olle Tyrland
- Annica Sundeby
27/11: Nattugglan #1 8
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Anton Sörhus
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
28/11: Novembercupen deltävling 5, Kärrtorp FINAL 19
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Britta Alstad
- Rebecca Åquist
2/12: Måndagsgympa 5
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Simon Bohman
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
3/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 4
- Deltagare
- Annica Sundeby
4/12: Nattugglan #2 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Johan Dahlin
5/12: Torsdagsträning vid Stadion: Pannlampsrejv! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Rebecca Åquist
9/12: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Simon Bohman
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
10/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 5
- Deltagare
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
11/12: Stockholm by Night 2 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Snabbdistans! 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
16/12: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
17/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 2
- Deltagare
- Annica Sundeby
18/12: Snättringe nattcup #2 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
19/12: Torsdagsträning vid Stadion: Nattorientering! 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
11/1: Årsfesten 2024! 17
- Deltagare
- Annica Sundeby
- Johanna Bergmark
12/1: Vinterserien Centrum 2
- Deltagare
- Annica Sundeby
15/1: Stockholm by Night 3 1
- Deltagare
- Linus Rispling
- Johanna Bergmark
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!