26/4-2024 VM-test & Publiktävling
10/3-2024 Vinterserien
14/2-2024 Stockholm by Night, etapp 4
16/8-2023 Luffarligan
6/3-2022 Vinterserien, Masmo
13/10-2021 Centrum Team Sprint 2021
29/8-2020 Mot Centrum
3/6-2020 Centrum Team Sprint 2020 (inställt)
6/6-2019 Centrum Team Sprint 2019
6/6-2018 Centrum Team Sprint 2018
21/5-2017 Centrum Team Sprint 2017
10/5-2016 DM sprint, Kälvesta
10/1-2016 Vinterserien, Södermalm
7/7-2015 Sommarserien, Hansta
22/5-2015 Centrum Team Sprint, Drottningholm
4/1-2015 Vinterserien, Lindingövallen
11/2-2015 Mila Stockholm by Night
24/6-2014 Sommarserien, Årstaliden
16/5-2014 Centrum Team Sprint 2014
16/3-2014 Vinterserien, Segeltorp
8/1-2014 Mila Stockholm by Night
15/5-2013 Centrum Team Sprint 2013
6/1-2013 Vinterserien, Lyckeby
12/6-2012 Sommarserien, Älvsjöskogen
11/3-2012 Vinterserien, Visättra
11/5-2012 Centrum Team Sprint 2012
1/10-2011 Centrum Team Sprint 2011
7/6-2011 Sommarserien
6/3-2011 Vinterserien
15/12-2010 Mila Stockholm by Night
13/8-2010 Centrum Team Sprint
18/6-2010 Centrum Team Sprint – Silja Symphony Edition
1/6-2010 Sommarserien
7/3-2010 Vinterserien
26/5-2009 Sommarserien norr om Flaten
21/3-2009 Centrum Team Sprint
22/2-2009 Vinterserien i Bandhagen
Jag är på g men sen!
Omklädningsrum 2. Vi ses!
Ja precis, springa 4 min och sen 3 min aktiv vila (gå eller jogga). Och så gör man det 4 gånger.
Jag fattar inte. Ska man springa 4 minuter och sen vila 3?
Äntligen torsdagsorientering i dagsljus igen!