Kallt men kul som attan!
Bana A (26 startande) 1 Jakob Jansson 53.13 Järla IF OK 16 Björn Johannesson 1:19.36 OK Löftan bröt Mattias Henriksson felst Daniel Lennartsson Bana B (70 startande) 1 Stefan Jonsson 41.08 OK Ravinen 33 Moa Kjellstrand 58.54 35 Karin Fägerlind 59.18 40 Elina Johnsson 1:03.11 OK Vilse 87 41 Björn Bängtsson 1:03.25 Bana D (15 startande) 1 Mattias Adler 34.47 Klubblös 9 Aija Sadurskis 1:28.59 Bana E (6 startande) 1 Max Hård 42.44 Klubblös 2 Lotta Magnusson 45.46 3 Tove Entin 45.49
Centrum, vi har ett resultat! Stor grattis till våra totalsegrare, Simon och Johanna, som säkrade vinsten med minsta möjliga marginal! Ni kommer bli uppmärksammade på årsfesten. Sen ett stort tack till er alla för ert fantastiska engagemang och för att så många av er ville delta under dessa fem veckor med klurigheter! Ses vi igen nästa år?!
Min bil med 4 platser avgår från Bagarmossen preliminärt kl 17.30. Kan plocka upp (och lämna av) på vägen t ex vid T-bana Skogskyrkogården eller Rågsved.
Ja Annica, efter ett par dagars bearbetning av onsdagens upplevelse känner jag mig redo att försöka igen.
Vilket tidsdokument av Kontrakurs!
Och berätta mer, Jerk! Vem rekryterade dig? Av alla klubbar som måste ha dragit i dig på den tiden, varför just Centrum?
Vi är I tvåan och byter om.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Start 18:15, Hantverkargatan 3K
Ta med:
Inomhusskor (inga utomhusskor)
Duschhandduk
Det finns ett …
6 kommentarer (kommentera)
Här ser ni anledningen till att jag bröt. Grymt irriterande när jag hade sprungit på runt 10 min/km fram 10:an.
/ Mattias
2009-02-15 kl 17:16
Mattias, du lyckades precis med det jag trodde jag höll på med där uppe – springa utanför kartan! Nu blev jag nästan besviken över att jag inte gjorde det. Det ser ju så mäktigt ut!
Däremot lyckades jag…
…att räkna ända till nio.
Nej. Fråga inte hur jag kunde plötsligt tro att jag stod vid tian fast jag just stämplat vid nian, och under de följande tio minutrarna försöka förvränga naturen och jordens magnetfält så att den passade in på min kartbild. Fråga ej, ty något svar finnes icke på dessa livets stora frågor.
/ Daniel L
2009-02-15 kl 17:53
Mattias, snyggt vägval över tomten till sexan. Inte så lagligt…
/ Oskar
2009-02-15 kl 20:34
Vem är den där Tove Entin?
/ Oskar
2009-02-15 kl 20:35
Oskar> Kanske lika bra att jag inte blev godkänd då, men faktum är att det inte alls såg ut så där i verkligheten. Det var en skogsbacke jag sprang uppför och stängslet vid den södra tomtens östra gräns det ser ut som att jag har hoppat över stod ungefär i linje med den norra tomtens gräns.
Hade den södra tomten inte haft stängsel på kartan hade jag nog varit mycket försiktigare, men nu såg det ju ut som att det fanns en tydlig gräns i verkligheten.
Eniro flygfoto
/ Mattias
2009-02-15 kl 20:45
Tove är Lottas jättetrevliga kamrat. Med lite tur är hon en blivande Centrumare.
/ Aija
2009-02-15 kl 21:02
Skriv en kommentar!