Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

22/1 Torsdagsträning inställd


Ikväll kommer Östermalms IP att vara öde…

De flesta aktiva Centrumlöparna är på träningsläger i Grönklitt, och vi som är kvar i stan verkar alla ganska upptagna….

Inlagd: 19 januari 2009, 10:10


2 kommentarer (kommentera)

  • Jag är hemma och kommer att springa, men gör det helst med nån annan utgångspunkt än östermalms ip. Är nån mer på över huvudtaget?

    / Karin F
    2009-01-19 kl 13:28

  • Styr du upp något då Karin?
    Det är ju bara att du går in och ändrar i posten!

    / Fredrik
    2009-01-19 kl 14:04

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Jonathan Svensson i Novembercupen deltävling 4, Stadi...

    Nu har sekretariatet äntligen vaknat och uppdaterat resultatet från i torsdags! Det kommer bli en rafflande avgörande så glöm inte anmäla er till torsdagens final!
    Bra jobbat alla som sprang i kylan!

  • Sverker i Nattugglan #1

    Trevligt, Henning och Olle! Nu är bilen full.

  • Malin Sundeby i Novembercupen deltävling 4, Stadi...

    Stort tack Rebecca, jättekul med alla olika kluringar i cupen! Superbra initiativ av TrÄK med Novembercup!

  • Olle Tyrland i Nattugglan #1

    Jag åker gärna med dig Sverker!

  • Henning Sköldvall i Nattugglan #1

    Jag vill åka med dig, Sverker!

NÄRMAST PÅ GÅNG

pippi

Monday 25 November

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Johanna Löfvenius
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Johan Dahlin

Måndagsgympa 7

Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.

Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Rebecca Åquist
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin

26/11: Fystisdag vid Stadion: Pyramider 7

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Olle Tyrland
  • Annica Sundeby

27/11: Nattugglan #1 7

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Anton Sörhus
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

28/11: Novembercupen deltävling 5, Kärrtorp FINAL 19

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist
  • Johan Dahlin

2/12: Måndagsgympa 6

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Samuel Murray
  • Alexander Garin Folkegård

3/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 3

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

4/12: Nattugglan #2 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Johan Dahlin

5/12: Torsdagsträning vid Stadion: Pannlampsrejv! 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Johan Dahlin

9/12: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin

10/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 4

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Alexander Garin Folkegård

11/12: Stockholm by Night 2 3

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård

12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Snabbdistans! 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Britta Alstad
  • Johan Dahlin

15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 4

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Johan Dahlin

16/12: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

17/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 1

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

18/12: Snättringe nattcup #2 1

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

19/12: Torsdagsträning vid Stadion: Nattorientering! 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Kristoffer Bjärkefur
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

11/1: Årsfesten 2024! 13

  • Deltagare
  • Annica Sundeby
  • Johanna Bergmark

12/1: Vinterserien Centrum 2

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

15/1: Stockholm by Night 3 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet