laddar karta - vänligen vänta...
Centrum arrangerar sommarserien denna tisdagkväll. Alla i klubben är givetvis välkomna att vara med och springa en bana!
Fri starttid: 16:00-19:00
Banlängder: 7,2 km, 4,6 km, 3,6 km, 3,2 km (lätt bana).
Bana A - 7,2 km 21 startande Pl Namn Sluttid Diff Bomtid 1. Martin Larbo IFK Lidingö SOK 56:01 0:00 3. Christian Rotviker 1:11:15 +15:14 9:31 8. Christian Pettersson 1:18:32 +22:31 15:26 15. Mattias Henriksson 1:53:41 +57:40 22:44 Henrik Lundgren Felst. Magnus Grafström Felst. Bana B - 4,7 km 34 startande Pl Namn Sluttid Diff Bomtid 1. David Mellin Sundbybergs IK 48:38 4:38 12. Elina Johnsson 1:13:55 +25:17 9:54 17. Andrew Edmundston 1:21:41 +33:03 14:23 18. Ian Seitz 1:21:47 +33:09 13:42 26. Jan Brolinsson 1:40:41 +52:03 28:13 27. Jonas Lindberg 1:46:40 +58:02 41:20 Mattias Ågren Utg. Bana C - 3,6 km 71 startande Pl Namn Sluttid Diff Bomtid 1. John Svanberg OK Södertörn 31:12 2:27 12. Maja Andersson 59:07 +27:55 7:44 Anders Lavfors Felst. Kristoffer Edshage Felst. Bana D - 3,2 km 22 startande Pl Namn Sluttid Diff Bomtid 1. Ingemar Gard Söders-Tyresö 26:54 1:54 2. John Alexander 27:23 + 0:29 0:54 18. Karl Melin 1:17:39 +50:45 8:42
Notera att klasserna H/D8*-H/D12* har stödsnitslade banor.
Det stämmer. Börja redan nu fundera över ditt år vad gäller träning och tävling. Fanns det några mål, höjdpunkter eller bottennapp? Lyckades du särskilt bra med något visst moment? Kanske slutade du upp med att rusa iväg ut från skärmen utan att planera nästa sträcka. Vilken kavle minns du bäst och varför? Blicka gärna framåt, ska det bli du som spränger 100 på närvarolistan eller är de storsatsning på KM som gäller? Är 2025 året du är yngst i åkderklassen och ska chocka alla på femdagars? Snart finns en forumtråd där du kan få sätta ord på upplevelserna.
Ojojojo! Detta vill jag vara med på tror jag! Jo!
GOD JUL gänget!
Ja krya på handen Ingrid och foten Gro! Nu finns tre lediga platser och två reserver - så ytterligare en skidsugen får gärna höra av sig.
Nytt för 2025 är att vi åter lägger in Luffarligans program i Centrums På Gång-kalender. Vi har ju en del pensionister, frilansare och studenter som alla utan problem kan smyga in på en …
6 kommentarer (kommentera)
Kolla gärna in forumet angående sommarserien, det behövs en del funktionärer.
/ Malin
2013-05-28 kl 17:32
Allt (tror jag) ordnat inför morgondagen, det ska bli finfint väder så vad kan vara bättre än TC på stranden? Kom gärna och spring!
/ Malin
2013-06-10 kl 21:52
Hörrni! Vad bra det blev idag! Toppeninsats! Och det var bra att jag fick bomma av mig ordentligt idag så att jag håller mig på tårna orienteringsmässigt på Jukola :)
/ Rotviker
2013-06-11 kl 21:22
Tack för ikväll, va kul det var!
/ elina
2013-06-11 kl 22:10
Alltså mysigare än så här blir det inte. Vilken kanondag att få hänga i tältet på. Mycket bra arr:at Malin!
/ Mette
2013-06-11 kl 23:10
Tusen tack till alla som hjälpt till, både före, strax innan, under och efter!
/ Malin
2013-06-11 kl 23:15
Skriv en kommentar!