21-22 april är det dags för Stigtomtakavlen. Detta är en bra uppladdning för de som verkligen vill finslipa stafettkänslan inför 10MILA!
Mer info kommer.
Trevligt, Henning och Olle! Nu är bilen full.
Stort tack Rebecca, jättekul med alla olika kluringar i cupen! Superbra initiativ av TrÄK med Novembercup!
Jag åker gärna med dig Sverker!
Jag vill åka med dig, Sverker!
Stort tack till både tävlingsledning och sekretariat. Galen övning som kortslöt hjärnan helt. Men ändå rätt kul.
Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …
2 kommentarer (kommentera)
Puffar lite för den här stafetten! Senast imorgon vill UK ha din anmälan. Ännu inget fullt lag, men på herrsidan finns potential!
/ UK
2012-03-31 kl 16:02
Vad tråkigt att det inte blir något lag! Nån som är sugen på att dra till Uppsala eller Sala istället?
/ jerk
2012-04-04 kl 20:11
Skriv en kommentar!