Medlemsnummer: 272
Moderklubb: Gagnefs OK (Stora Tuna OK & Umeå OK har också hunnits med sedan dess)
Bor: Midsommarkransen
Meriter: En etappseger i D21M, Oringen 2007
Andra intressen: Längdskidor, träffa vänner, matlagning & bakning
Favoritterräng: Tallhed
Favorithak: Öppen för förslag
Favoritplats: Nära vatten. Just nu är favoriten joggingturer och promenader vid Årstaviken & Liljeholmskajen.
Hemsida: –
Trevligt, Henning och Olle! Nu är bilen full.
Stort tack Rebecca, jättekul med alla olika kluringar i cupen! Superbra initiativ av TrÄK med Novembercup!
Jag åker gärna med dig Sverker!
Jag vill åka med dig, Sverker!
Stort tack till både tävlingsledning och sekretariat. Galen övning som kortslöt hjärnan helt. Men ändå rätt kul.
Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!