9/1 Vinterserien: Skarpnäcks OL
Skarpnäcks OL arrangerar söndagens vinterserie. Förmodligen blir TC deras klubblokal på Kärrtorps IP och skogen för dagen är den Kärrtorpsdelen av Nackareservatet.
Mer info kommer.
Ändrad: 11 november 2010, 1:01
SENASTE KOMMENTARER
- Jonathan Svensson i Novembercupen deltävling 4, Stadi...
Nu har sekretariatet äntligen vaknat och uppdaterat resultatet från i torsdags! Det kommer bli en rafflande avgörande så glöm inte anmäla er till torsdagens final!
Bra jobbat alla som sprang i kylan! - Sverker i Nattugglan #1
Trevligt, Henning och Olle! Nu är bilen full.
- Malin Sundeby i Novembercupen deltävling 4, Stadi...
Stort tack Rebecca, jättekul med alla olika kluringar i cupen! Superbra initiativ av TrÄK med Novembercup!
- Olle Tyrland i Nattugglan #1
Jag åker gärna med dig Sverker!
- Henning Sköldvall i Nattugglan #1
Jag vill åka med dig, Sverker!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 25 November
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Johanna Löfvenius
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Johan Dahlin
Måndagsgympa 7
Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
26/11: Fystisdag vid Stadion: Pyramider 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Olle Tyrland
- Annica Sundeby
27/11: Nattugglan #1 7
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Anton Sörhus
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
28/11: Novembercupen deltävling 5, Kärrtorp FINAL 20
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Britta Alstad
- Rebecca Åquist
- Johan Dahlin
2/12: Måndagsgympa 6
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
3/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 3
- Deltagare
- Annica Sundeby
4/12: Nattugglan #2 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Johan Dahlin
5/12: Torsdagsträning vid Stadion: Pannlampsrejv! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Johan Dahlin
9/12: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
10/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 4
- Deltagare
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
11/12: Stockholm by Night 2 3
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Snabbdistans! 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 4
- Deltagare
- Linnea Börjars
- Johan Dahlin
16/12: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
17/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
18/12: Snättringe nattcup #2 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
19/12: Torsdagsträning vid Stadion: Nattorientering! 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
11/1: Årsfesten 2024! 13
- Deltagare
- Annica Sundeby
- Johanna Bergmark
12/1: Vinterserien Centrum 2
- Deltagare
- Annica Sundeby
27 kommentarer (kommentera)
jag kommer men vill ingen springa något i veckan?
/ Sofia
2011-01-02 kl 21:11
Soffan! Jag satt precis och undrade hur det låg till med träningen i veckan. Jag vill springa!
/ Kristoffer
2011-01-02 kl 21:28
Jag vill också träna.
/ Björn B
2011-01-02 kl 21:50
Från officiellt håll kan jag hälsa att vårat riktiga träningsprogram, med bokade rum osv, kommer att komma igång måndagen den 10:e, med gympa, följt av fystorsdag den 14:e. Mer information kommer inom kort.
Jag tränar också gärna någon gång under veckan, under lösare former. Förslag?
/ jerk
2011-01-02 kl 22:03
Vad skönt att det fanns fler!
Tisdag är bra för mig, vad säger ni?
/ Sofia
2011-01-02 kl 22:49
Tisdag blir bra!
/ Mattias
2011-01-02 kl 22:55
Jag tänkte åka skidor i Ågesta tisdag kväll. Kanske någon mer som är sugen?
/ Oskar
2011-01-02 kl 23:56
Tisdag passar mig! (för att springa) Men vad tänker vi oss?
/ Kristoffer
2011-01-03 kl 10:14
Oskar jag kanske är sugen på skidor, när tänker du åka ut (och hur kommer man dit kommunalt)?
/ Elina
2011-01-03 kl 10:29
Jag har varit lite krasslig så inte värsta långa för mig men det kanske är plats som är det svåra.. Var är det ok att springa? öip, kärrtorp eller statsspring?
/ Sofia
2011-01-03 kl 10:47
Jag och Benjamin och Kattis har sagt att vi ska köra skidor vid kärrtorp imorgon (tisdag) med utgångspunkt från Kärrtorps IP kl 19.15. Haka på där istället då Oskar!
/ tallhage
2011-01-03 kl 11:41
Och alla andra som vill åka skidor också såklart!
/ tallhage
2011-01-03 kl 11:41
Tallhage, jag kommer dit!
/ Karin F
2011-01-03 kl 12:21
Hm… kanske intresserad. Bror lite på.
Har ni omkl.-rum i Kärrtorp?
Annars ligger väl Björkhagen bättre till.
Pannlampa?
/ Björn B
2011-01-03 kl 12:23
fast björn har rätt i det med björkhagen förstås.
/ Karin F
2011-01-03 kl 13:41
Björn menar du springa eller åka skidor?
/ Sofia
2011-01-03 kl 13:51
Men i Björkhagen finns inga skate-spår! Jag är fristilsspecialist och därför vill jag åka i Ågesta.
/ Oskar
2011-01-03 kl 14:42
Egentligen är det enklare med Björkhagen men för att Benjamin ska hinna till 19.15 så har vi sagt Kärrtorps IP. Men om ni vill kan ni ju mötas 19.00 och sen skida bort till KIP så är ni där kl 19.15 också?
/ tallhage
2011-01-03 kl 15:00
Oskar: Sist jag var i Björkhagen var det packad snö med 0 (noll) gruskorn på vägarna. Fast jag antar att du inte vill chansa…
Sofia: Alltså, jag vet inte. Egentligen vill jag springa, men det går ju typ inte nu. Och Kärrtorp ligger bra till, och 19 är en bra tid. Och många andra verkar vara på skidor. Och man borde väl passa på, och så. Och så vidare.
/ Björn B
2011-01-03 kl 16:47
Nu har jag prata med Kristoffer och vi har bestämt att vi springer kungsholmen runt, så om det är någon som är sugen på det, häng på. Vi utgår från mig, hantverkargatan 50. Ring för pk.
Vi satte preliminär tid 17.00-17.30 men om det är någon annan som vill och tycker det är för tidigt är denna tid givetvis förhandlingsbar.
Sofia
/ Sofia
2011-01-03 kl 18:40
OK, det är nog för tidigt för mig. Så då blir det skidor.
/ Björn B
2011-01-03 kl 18:43
Jag och Elina drar och skejtar i Ågesta. Alla som vill åka riktiga skidor hänger med oss!!!!!!
/ Oskar
2011-01-03 kl 21:29
Jag kör också skidor i Björkhagen/Kärrtorp ikväll. Startar ev lite tidigare än 19 så vänta inte in mig om jag inte är på plats vid samlingen.
Som en liten aptitretare kan jag meddela att nya spår drogs igår!
/ Henrik
2011-01-04 kl 11:36
Jag kommer kanske! Det beror på känslan efter jobbet. Och när jag kommer härifrån…
/ jerk
2011-01-04 kl 17:28
Jag satsar på att ta tuben från slussen kl 18.39. Framme i Björkhagen kl 18.48. Ca tio minuter senare avgår mina skidor mot Kärrtorp för att möta upp Biljetten.
/ tallhage
2011-01-04 kl 17:33
Blir 10 sen men är helt åkklar när jag kommer.
/ tallhage
2011-01-04 kl 18:31
Nu byter jag tillbaka samtalsämnet till det relevanta här: Vinterserien! Tänk på att starta tidigt så ni hinner hem till finalen på Tour de Ski. Jag har öppet hus för dem som är sugna!
/ Kristoffer
2011-01-04 kl 22:16
Skriv en kommentar!