5/5 Sprint-DM: Järfälla OK
Årets Distriktsmästerskap i sprintorientering arrangeras av Järfälla torsdagkvällen den 5 maj.
Sprint?!?
Maj är sprintorienterarens månad i Stockholmsdistriktet. När de djupa skogarna stängs för att Stockholms rådjur, daggmaskar och annat vilt ska få lite lugn och ro utan störande orienterare tas stadens parker och närskogar över av det nylonklädda folket. Det börjar med Sprint-DM och fortsätter med de tre deltävlingarna i Stockholm City Cup. För nybörjaren som undrar om han/hon verkligen vågar springa ett distriktmästeskap i sprint-OL kan följande lugnande information vara värt att tänka på: en stor del av svårigheten ligger i att ta snabba beslut och hålla hög fart hela loppet, men tar man det bara lugnt är det tekniskt sett förhållandevis enkelt. Detta gör att en och samma sprintbana ofta passar lika bra för nybörjaren som den luttrade veteranen! Och även om sprint kan låta hetsigt är det minst lika många lugna motionärer som stressade elitorienterare.
Pendeltåg till station Jakobsberg. Därefter buss 544 till Tallbohov eller snitslad promenad på ca 1200m.
När och var:
Torsdag kväll 5 maj vid Tallbohovskolan, Jakobsberg
690806 Magnus Grafström H40(18) 2 950 m 18:36 441705 Henrik Hellborg H21 (48) 3 325 m 19:04 26446 Klas Bringert H21 (48) 3 325 m 19:11 851228 Jerk Rönnols H21 (48) 3 325 m 19:18 439537 Emil Tallhage H21 (48) 3 325 m 19:25 422440 Karin Fägerlind D21 (34) 3 000 m 19:27 331769 Pierre Nyqvist H21 (48) 3 325 m 19:31 440053 Katarina Svensson D21(34) 3 000 m 19:38 436152 Martin Karlsson H21 (48) 3 325 m 19:38 442343 Mattias Henriksson H21(48) 3 325 m 19:45 14322 Hanna Mattsson D21 (34) 3 000 m 19:50
Öppna banor: Anmälan 18:00-19:15, Start 18:30-19:45
Mer info:
Ändrad: 5 maj 2011, 12:12
SENASTE KOMMENTARER
- Joel Udd i Fystisdag vid Stadion: Pyramid
Tack Mattias!
- Arnau Requena Fernánd... i Tekniktorsdag: Fagersjöskogen
Hej Johanna, jag ska sätta kontrollerna dagen innan, så jag kan skicka pdf med karta till dig om du vill springa innan. Bara skicka en SMS/messenger med dit mail.
Cecilia, Johanna, noted! - Per-Anders i Centrums första skogstävling: DE...
Tack alla som hjälpte till att göra Den sista medeln till en succé!
- Johanna Bergmark i Tekniktorsdag: Fagersjöskogen
Jag springer också gärna nybörjarbana!
- Cecilia Lundbäck i Tekniktorsdag: Fagersjöskogen
Jag springer gärna nybörjarbana/orange bana!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 21 April
- Deltagare
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Therese Bergstedt
- Agnes Thor
- Oskar Nordmark
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Olle Tyrland
- Arnau Requena Fernández
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Kailun Sun
Centrums första skogstävling: DEN SISTA MEDELN 41
Det blir en medeldistans, i Vallentuna på annandag påsk!
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Petter Wikström
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
22/4: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 8
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Oskar Nordmark
- Britta Alstad
- Arnau Requena Fernández
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
24/4: Tekniktorsdag: Fagersjöskogen 11
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
25/4: SM Natt 4
- Deltagare
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
26/4: Pålamalmsdubbeln lång 10
- Deltagare
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
27/4: Stafettligan Stockholm 4
- Deltagare
- Lena Öhman
- Jonas Lindholm
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Andreas Lundsten
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Orane Demuynck
27/4: Pålamalmsdubbeln medel 12
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
29/4: Fystisdag i Kärrtorp: 60/30 5
- Deltagare
- Rebecca Åquist
1/5: Swedish League Linköping 1
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Per Ljung
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
1/5: Klemmingekampen 6
- 0 Deltagare
2/5: Vadstenasprinten 0
- 0 Deltagare
2/5: Linköping Indoor 0
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
3/5: Tiomila 2025 Finspång 17
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
6/5: Fystisdag vid Stadion: Tusingar på bana 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Simon Bohman
- Jens Kvarnström
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Evgenia Kankulova
10/5: Centrums nybörjarkurs 2025 9
- 0 Deltagare
10/5: Roslagshelg lång 0
- 0 Deltagare
11/5: Hellas medel 0
- 0 Deltagare
11/5: SM Stafett 0
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
13/5: Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Jonas Lindholm
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Rebecca Åquist
- Samuel Murray
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
27 kommentarer (kommentera)
Är detta början på sthlm city cup? Det som är så kul!
/ Kattis S
2011-01-16 kl 18:33
Inte riktigt. Men se det som en uppvärmning. Kul blir det säkert!
/ Mattias
2011-01-16 kl 21:28
Måste kasta in handduken. Ryggen tillåter inte sånt här än.
/ Oskar
2011-05-01 kl 23:55
Är det OL-skor eller gympapjux som gäller? När åker folk dit?
/ Falken
2011-05-04 kl 23:07
Inbjudan säger såhär: ”Svag till måttligt kuperad terräng med en blandning av bebyggelse, park och skog. I området finns både mycket hus med asfalterade ytor och fina skogsområden stigar och grusvägar.. Framkomligheten är god till mycket god.”
Jag skulle ta ett par snabba dojjor utan metalldobb. Om jag hade haft hälsan med mig för det här med sprint.
/ Oskar
2011-05-04 kl 23:22
Fuck nu blev jag skitsugen att vara med. Kanske åker ut och tar en öppen bana…
/ Oskar
2011-05-04 kl 23:24
Gött. Då kör jag i mina nya sprint-dojjer. Klart du ska dit Oskar. För att mentora om inte annat…
/ Falken
2011-05-05 kl 08:17
Inov8 X-Talon är ett självklart skoval!
/ tallhage
2011-05-05 kl 08:55
Nej nej vem bryr sig om skor, den stora frågan är om det är buff, mössa eller pannband som gäller?
/ Henrik
2011-05-05 kl 09:19
Buff, knästrumpor och korta tights! … och på fötterna svart/röda AdiZero XT =)
/ klasse
2011-05-05 kl 10:24
Nike Air Zoom Streak XC2
/ Oskar
2011-05-05 kl 10:27
Shit, har alla andra herrar snabba, 6-siffriga SI-brickor?
Om jag förlorar en sekundstrid kommer jag skylla på min 12 år (!) gamla SI-bricka ;o)
Efter tisdagens övning kommer ju alla tjäna sekunder på snabbare kartvik, stabilare kompassgång och kontrolldef. på tummen… Om jag vinner en sekundstrik kommer jag tacka John Are!
/ klasse
2011-05-05 kl 10:29
Oskar, det viskas även här om tävlingsdebut för Nike XC
/ Pierre N
2011-05-05 kl 10:35
själv funderar jag på dunjacka.
/ Karin F
2011-05-05 kl 10:36
Jag tog endast med mig kortärmadfunktionströja att springa i ikväll. Jag kommer att behöva springa jävligt fort om jag inte ska frysa ihjäl…
/ Falken
2011-05-05 kl 10:45
Klasse – Som jag minns det var hans metod inte optimerad för sprintlöpning, så du får hitta på en sistaminutenplan.
Snabb bricka, pure nylon, Asics och buff är det som gäller.
Siktar på anslutningen som leder till TC vid 18.31.
/ jerk
2011-05-05 kl 11:37
Och vilken anslutning är det från stan Chark?
/ Oskar
2011-05-05 kl 12:19
17:58 – 18:17 pendeltåg 35 från Stockholms central mot Kungsängen. Kliv av vid Jakobsberg.
18:26 – ca 18:31 buss 544 från Jakobsbergs centrum mot Söderhöjden. Kliv av vid Tallbohov.
Det går nog fortare att gå från stationen iofs…
/ jerk
2011-05-05 kl 12:37
Det låter ju som en bra anslutning. Jag tar den om jag inte bestämmer mig för att gå hem och sova. Är sjukt trött just nu.
/ Oskar
2011-05-05 kl 13:20
Kan locka med bil från Zinken vid kl 18.00!
/ tallhage
2011-05-05 kl 14:53
Vem ska då sköta mentorskapandet Oskar?
/ Falken
2011-05-05 kl 15:31
Äh ta pendeln med oss, Tallis! Jag kommer. Men jag känner mig febrig. Eller något.
/ Oskar
2011-05-05 kl 17:07
Ta med stereon om du ska vara publik, Oskar!
/ jerk
2011-05-05 kl 17:19
Ta med skumpa Oskar!!!
/ Karin F
2011-05-05 kl 17:20
Grattis Henrik! Första seger för året till dig! Med 20 sekunder! Till mitt försvar så tog jag rygg på en dam mellan kontroll 18-19. Missade 19 och kom direkt 21an. 4 minuter tog det innan jag hittade 19. Men nya tag nästa vecka. Bra jobbat!
/ Falken
2011-05-05 kl 22:10
Tack Martin! Trist att EN bom ska avgöra allt, du hade mig på gaffeln hela vägen ju. Du har en snar chans till revansch…vi ses i Ga Stans gränder!
/ Henrik
2011-05-06 kl 08:43
Det verkar som att jag ljög om sprintandet i Sverigelistan. Men vi fick skapliga poäng med oss till sprintlistan i alla fall!
/ jerk
2011-05-06 kl 09:51
Skriv en kommentar!