Alla stigar var belagda med is, men luften var skön och banorna bjöd på fina vyer över mälaren.
RESULTATLISTA Bana A - 7550 m 27 startande 1 Boström Olle Järla IF OK 44,10 26 Fägerlind Karin Centrum OK 81,00 Bana B - 5880 m 43 startande 1 Ahlqvist Joel Skarpnäcks OL 43,01 39 Öhman Lena Centrum OK 66,45 Bana C - 4100 m 70 startande 1 Gärderud Anders IFK Lidingös Skid o OK 40,19 69 Sjölin Carin Centrum OK 118,51 Bana D - 3000 m 40 startande 1 Bergstrand Sten Skogsluffarnas OK 35,39 Sadurskis Aija Centrum OK e ej fullf.
Tuvan var också på plats och sprang men kanske inkognito? I resultatlistan syns inte ett spår.
Trevligt, Henning och Olle! Nu är bilen full.
Stort tack Rebecca, jättekul med alla olika kluringar i cupen! Superbra initiativ av TrÄK med Novembercup!
Jag åker gärna med dig Sverker!
Jag vill åka med dig, Sverker!
Stort tack till både tävlingsledning och sekretariat. Galen övning som kortslöt hjärnan helt. Men ändå rätt kul.
Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …
3 kommentarer (kommentera)
Gärderud den gamla räven verkar göra en nysatsning på vinterserien. Borde inte Centrum värva någon gammal os-hjäIte i dart exempelvis som affischnamn?
/ Daniel L
2009-01-25 kl 21:23
Ser ut som de slarvat bort mitt stämplingskort. Jag stämplade ut fin och allt stämde. Sprang dock väldigt långt och långsamt. Halt som attan med bara fåtal dubbar på skorna.
/ thufvan
2009-01-26 kl 09:52
Utöver att jag kom 69 av 70 kom jag näst näst sist in till inläsning.. MEN jag är oerhört nöjd med min insats. Det var den svåraste banan hittills.
Men orienteringskor..går upp på priolistan..
/ Carin S
2009-01-26 kl 11:23
Skriv en kommentar!