Kallt och blåsigt denna söndag, vilket inte hindrade en jätteuppslutning från Centrum.
Området tangerar det vi kommer ha vinterserien på den 22:a februari.
Plac Bana A - 9,0 km 21 startande 1 Olle Boström Järla IF 59:13 10 Daniel Lennartsson 81:25 17 Peter Enander 102:25 18 Torbjörn Thufvesson 102:30 Plac Bana B - 5,3 km 74 startande 1 Joel Ahlqvist Skarpnäck 44:56 22 Kristoffer Edshage 57:56 27 Joel Berring 60:30 35 Karin Fägerlind 64:28 38 Björn Bängtsson 64:51 39 Moa Kjellstrand 65:24 41 Stig Thörnvik 65:43 42 Mette Petersson 65:50 43 Sofia Andersson 67:15 47 Lena Öhman 68:43 50 Frida Holmberg 71:28 Plac Bana C - 4,0 km 68 Startande 1 Emil Granqvist Ravinen 36:15 30 Mattias Henriksson 51:52 58 Ola Brohman 66:59 60 Carin Sjölin 73:45 66 Aija Sadurskis 113:07 Plac Bana D - 2,9 km 37 Startande 1 Bertil Ljungemyr IFK Lidingö 40:32 36 Johanna Lindh 95:54
Trevligt, Henning och Olle! Nu är bilen full.
Stort tack Rebecca, jättekul med alla olika kluringar i cupen! Superbra initiativ av TrÄK med Novembercup!
Jag åker gärna med dig Sverker!
Jag vill åka med dig, Sverker!
Stort tack till både tävlingsledning och sekretariat. Galen övning som kortslöt hjärnan helt. Men ändå rätt kul.
Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …
5 kommentarer (kommentera)
Hastigheten med vilken centrums resultat kommer upp på hemsidan är proportionell mot hur bra det går för dem som är behöriga att lägga upp dem….
Väldigt jämnt där runt 65 min, men jag drog längsta stråt.
Fan vilken uppslutning hörni, underbart!
/ Karin F
2009-01-18 kl 18:43
Är det någon som har scannat in bana B? Skulle vilja se GPS- spåret.
/ Moa
2009-01-18 kl 20:32
http://www.flickr.com/photos/centrumok/3206835855/
/ Karin F
2009-01-18 kl 21:58
Snacka om att jag får betala för min dåliga syn just nu, hela vänstra knät värker samt höger lår……
/ soso
2009-01-18 kl 23:23
Jag tycker att det här är så jävla mäktigt.
18 Centrumlöpare i skogen måste vara rekord!
/ Fredrik
2009-01-19 kl 09:32
Skriv en kommentar!