20/1 Provlöpning team sprint
Vi måste testa vår idé och vårt datasystem, därför blir det träning i team sprint. Det blir alltså några kontroller med SI, så ta med pinnar!
Det är också viktigt att du trycker på ”Jag kommer”, så vi sätter ihop lag och lite annat innan.
Vi siktar på gemensam start för 1:a-sträckslöparen klockan 18:30 (med reservation för att systemen strular). Andra-sträckslöparen får starta lite senare, beroende på hur snabb förstasträckslöparen är.
Samling på universitet klockan 18:00, närmare specifikation snart.
De som vill springa långt får springa alla 4 sträckor själv (alla är gafflade, så man slipper springa samma bana flera gånger). Extra SI pinnar finns, för man måste byta pinnar efter varje gång.
Ändrad: 1 januari 2009, 18:18
SENASTE KOMMENTARER
- jonaslindholm i Kapa 2025
Notera att klasserna H/D8*-H/D12* har stödsnitslade banor.
- Henrik Hellborg i Ordföranden önskar God Jul!
Det stämmer. Börja redan nu fundera över ditt år vad gäller träning och tävling. Fanns det några mål, höjdpunkter eller bottennapp? Lyckades du särskilt bra med något visst moment? Kanske slutade du upp med att rusa iväg ut från skärmen utan att planera nästa sträcka. Vilken kavle minns du bäst och varför? Blicka gärna framåt, ska det bli du som spränger 100 på närvarolistan eller är de storsatsning på KM som gäller? Är 2025 året du är yngst i åkderklassen och ska chocka alla på femdagars? Snart finns en forumtråd där du kan få sätta ord på upplevelserna.
- Oskar i Kapa 2025
Ojojojo! Detta vill jag vara med på tror jag! Jo!
- Oskar i Ordföranden önskar God Jul!
GOD JUL gänget!
- Camilla i Skidläger i Grönklitt 2025
Ja krya på handen Ingrid och foten Gro! Nu finns tre lediga platser och två reserver - så ytterligare en skidsugen får gärna höra av sig.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 8 January
- 0 Deltagare
Luffarligan: Rotebro 0
Nytt för 2025 är att vi åter lägger in Luffarligans program i Centrums På Gång-kalender. Vi har ju en del pensionister, frilansare och studenter som alla utan problem kan smyga in på en …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Alfred Jonsson
- Ulrika Johansson
- Tor Petersson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
11/1: Årsfesten 2024! 34
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Johanna Bergmark
12/1: Vinterserien Centrum 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Jonathan Svensson
13/1: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
- Alexander Garin Folkegård
15/1: Stockholm by Night 3 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Linus Rispling
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
18/1: Mot Tiomila 2025 9
- Deltagare
- Linus Rispling
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
19/1: Vinterserien Hellas 3
- Deltagare
- Jonathan Svensson
20/1: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
22/1: Snättringe nattcup #3 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Therese Bergstedt
- Erika Malmberg
- Niklas Everitt
- Lars Brickstad
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena Fernández
- Rebecca Åquist
- Jens Finnäs
- Sonja Nettelbladt
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Ulrika Johansson
- Johanna Bergmark
23/1: Skidläger i Grönklitt 2025 27
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
26/1: Vinterserien Gustavsberg 1
- 0 Deltagare
27/1: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Annica Sundeby
29/1: Nattugglan #3 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
1/2: Stockholm Indoor Cup dag 1 9
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
2/2: Stockholm Indoor Cup dag 2 6
- 0 Deltagare
3/2: Måndagsgympa 0
- 0 Deltagare
5/2: Nattugglan #4 0
- Deltagare
- Linus Rispling
9/2: Vinterserien SödersTyresö 1
- 0 Deltagare
10/2: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Annica Sundeby
53 kommentarer (kommentera)
Alla som har en pinne och lampa behövs! Går säkert att turas om med lampor också, så kom kom!
/ Jakob C
2009-01-15 kl 15:56
Hur långa blir banorna?
/ Fredrik
2009-01-15 kl 16:02
Oskar har koll på banlängder. För den som vill springa långt kan man köra hela stafetten själv. Jag har reserv SI pinnar, som man måste byte med mellan varje växling, men det vore bara bra om några ville springa hela rasket, för då får vi fler lag och mer belastning på systemet.
/ Jakob L
2009-01-15 kl 16:06
Ovan förutsätter givetvis att Oskar fixar gafflade banor, åtminstånde två gafflingar! Annars kanske det blir lite tråkigt…
/ Jakob L
2009-01-15 kl 16:07
Säg vad ni vill ha och jag fixa!
/ Oskar
2009-01-15 kl 16:26
Jag levererar 10 st nattkontroller till Jakob C i helgen. Men jag misstänker att vi egentligen behöver fler kontroller med reflex va?
/ Fredrik
2009-01-15 kl 16:28
Nja, det räcker nog. Vissa kontroller kan ju vara vanliga skärmar…
/ Oskar
2009-01-15 kl 16:51
Kan inte vara med. Ligger på slaktbänken denna dag för ingrepp i knät. Hoppas de tar rätt rätt ben och rätt verktyg (inte fogsvansen).
/ Stig
2009-01-15 kl 17:08
Jag kommer med lampa och dubbla pinnar och kan med andra ord leka lag med mig själv eller dela med mig en pinne. Att vara ute länge i skogen börjar ju om inte annat bli en vana…
Vad tror ni om att utnyttja omklädningsrum på Frida S toppengym? Om man orkar kan man ju alltid köra några dips inför nästa Jukola-test…
/ Mette P
2009-01-15 kl 18:12
Jag kan ta med reflexer hemifrån och ta till resten. Kan nog också ta med en lillebror som är på besök.
/ Jakob C
2009-01-15 kl 18:16
Hur tänker Mette? En liten jobb bort till Norrtull? Kanske inte så långt som jag inbillar mig…
/ Jakob L
2009-01-15 kl 20:49
Jag föreslår Frescatihallen. En tjuga är inte så farligt.
/ Oskar
2009-01-15 kl 22:24
Kom igen nu alla centrum-medlemmar! Vi behöver er på tisdag!
/ Oskar
2009-01-16 kl 09:25
Elände. Kan inte.
/ Peter H
2009-01-18 kl 12:17
Mette tänkte som så att man kunde passa på att utnyttja lite gymmöjligheter (D16-magen byggs inte enbart på löpning) i samband med träningen, men böjer sig för Frescati-alternativet om det passar bättre. Hur som haver ska det bli grymt spännande att testa systemet!!!
/ Mette P
2009-01-18 kl 16:16
Om någon tycker det är spännande så är det jag…
Lite ny info i rutan till vänster. Notera gemensam start etc.
/ Jakob L
2009-01-18 kl 18:00
Får man springa springa sprinten som träningsmedlem på tävlingsdagen? Annars kommer jag på tisdag.( Även om man får det hjälper jag gärna till med annat där man inte behöver se kartan innan.)
/ Julia
2009-01-18 kl 18:33
Julia, du får vara med, men då får du inte vara med och tävla i vår. You choose!
/ Oskar
2009-01-18 kl 19:29
Hur lång blir totalsträckan ungefär?
/ daniel L
2009-01-18 kl 23:22
5 km
/ Oskar
2009-01-19 kl 00:57
1,25 km per sträcka… Jag kan anmäla mitt team Lone Wolf på tisdag, springer gärna oavbrutet.
/ Daniel
2009-01-19 kl 02:13
nej!! förlåt, 10 km blir full sträcka
/ Oskar
2009-01-19 kl 03:11
Vem har skärmar?? Jag kan plocka upp i kväll där de finns.
/ Jakob C
2009-01-19 kl 09:22
Jag har 10 skärmar, men de syns inte så bra om natten, inga reflexer. Jag kan ta med de till jobbet (försovit mig).
/ Oskar
2009-01-19 kl 09:53
Någon annan måste ha fler skärmar. Vi borde ha köpt in uppemot 40 st so far.
/ Oskar
2009-01-19 kl 09:55
jag har en massa skärmar. Jag har underrättat jakob.
/ Karin F
2009-01-19 kl 10:27
Karin F har resten, men ta gärna med dina Oskar, kan plocka dem imorn på em. Har 10 st reflexstavar och tänkte komplettera med skärmar med egna reflexer.
/ Jakob C
2009-01-19 kl 10:27
Jag har en pannlampa att låna ut i morgon, om någon inte vågar komma just på grund av lampbrist! Ta chansen att prova nattorientering! Själv kommer jag bara att ta tid!
/ Jakob L
2009-01-19 kl 12:59
Jakob, om jag sätter SI-kontollerna, så att det går att korta av banorna kan alla springa hela racet. Eller så många som vi har SI-pinnar till.
/ Jakob C
2009-01-19 kl 13:03
Och om man inte vet vad en SI-pinne är :>?
/ Anders L
2009-01-19 kl 13:24
Vänligen ignorera, nu vet jag :<
http://www.sportident.se/Loparbrickor.aspx
/ Anders L
2009-01-19 kl 13:26
Kommer om Anna hinner hem.
/ Jonas Nylund
2009-01-19 kl 16:36
Okej, 10 km. Jag kör gärna hela om jag hinner, ska jobba imorgon och börjar kl 20:50, men det borde inte vara något problem om vi startar cirka 1830.
Blir kul det här!
/ Daniel L
2009-01-19 kl 16:52
Jakob C: Du har inget val var du sätter SI eneheterna. Det är definierat av banorna och det är lite sent att ändra.
Vi har 10 extra SI pinnar så det borde inte bara något problem att alla som vill springa långt får göra det.
/ Jakob L
2009-01-19 kl 18:01
I’ll be there too
/ Stuart F
2009-01-19 kl 20:42
Jag kommer! Har dock inte greppat vart exakt vi möts.
/ Eva
2009-01-20 kl 11:11
Vi kan väl säga ombyte kl 18.00 i Frescatihallen för de som inte kommer ombytta? Jag tar mig dit till dess iaf.
Sorry att jag ”attendade” mig sent. Hoppas jag får en springkompis ändå.
/ Frida
2009-01-20 kl 11:45
Info om samling: Nu gör vi så här. De som vill byta om ses vid freskati klockan 18:00. De som är ombytna ses vid ingången vid biblioteket 18:15 senast, där även växling kommer att äga rum (inomhus).
Jag kommer att sitta vid mål hela kvällen så man kan lämna väskor hos mig! Och värma sig inomhus när andra löparen är ute och springer.
Bra va!
/ Jakob L
2009-01-20 kl 14:10
Enligt Oskar finns det en ingång i biblioteket som vätter mot Gula Villan. Där samlas vi! Om den ingången är låst så tar vi någon annan stans i trakterna. Ring mig på 0704536552 om ni är vilse.
/ Jakob L
2009-01-20 kl 14:55
Kontrollerna är ute, jag känner mig krasslig, så jag springer inte en runda till, men jag kommer och hänger vid ”TC”. Tar med lampa och pinne om nån vill låna.
/ Jakob C
2009-01-20 kl 14:59
Jag har lovat Jakob L att vara behjälplig i sekretariatet så jag har två pinnar och en pannlampa (ej laddad sen senaste mila, men den bör hålla ett tag för jag har ett gigantiskt batteri) för utlån.
/ Mette P
2009-01-20 kl 16:31
Tack för ikväll! Spännande och se om det funkade! Funkade det?
Hörde att Lone Wolf la svansen mellan benen och vek ner sig, vafalls!
/ Oskar
2009-01-20 kl 22:16
VIKTIGT Inga kartor på Flickr!! och inga gps-spår i funbeat eller någon annanstans. Tänk på att det är tävlingsområdet/banor vi sprungit
/ Oskar
2009-01-20 kl 22:28
Sjukt nöjd nu över att Linda var för bakis för att tryck i sig sin pizza i söndags kväll. Calzone here I come!
Avslagen cola fanns visst också.
Återhämtning royal…
Precis vad hände med Lone Wolf?
/ Fredrik
2009-01-20 kl 22:33
Team Lone Wolf irrade bort sig någon stans i närheten av Gula Villan efter tredje varvet. Dvs strax innan startpunkten. Sedan han insett att han inte skulle hinna tillbaks till sitt goa varggryt i närheten av Hagaparken i tid, lade han tassarna på ryggen och försvann i solnedgången.
Han är inte riktigt nöjd med sin något förvirrade orienteringsinsats, men hälsar att han är glad över att få ta del av en rolig träning modell ”Centrum goes elitklubb” med natt-masstart, SI-enheter och eker-reflexer! Underbart!
Hur skötte sig Jörgen Mårtenssons lag och de andra rävarna?
/ Daniel L
2009-01-20 kl 23:07
Sjukt nyfiken på hur det gick, hur gick det?
/ Lotta
2009-01-20 kl 23:08
Team Emil&Robin vann! Vilket också råkade vara mitt lag. Tack Oskar för en helgjuten laginsats!
/ Kristoffer
2009-01-20 kl 23:24
Kul att testa, var det kul att springa team sprint? Hoppas systemet klarade sig, verkar som vi fick lite ”röda utgångar” att öva på. Känns som vi måste bygga sjukt bra fållor och skriva ett väldigt pedagogiskt PM.
/ Jakob C
2009-01-20 kl 23:24
Jag tyckte det var ruggigt spännande! En roligt faktor är att man efter sin första strecka kanske känner ”jag borde kunnat gjort bättre” och då har man faktiskt chansen att ta den revanschen igen och göra helgjutet ifrån sig på nästa omgång!
Teamsprint är här för att stanna!
PS. ban och kart-synpunkter tas gärna emot!
/ Oskar
2009-01-21 kl 00:42
Det var kul!
Jag tänkte också tanken att man fick möjlighet att ta revansch – helt ny grej inom orientering att man direkt kan få upprättelse!
(Ett annat fräscht och spännande grepp var att köra utan kartfodral i regnet…)
Ta med kartorna från Teamsprinten till Grönklitt kan vi diskutera vad vi tyckte om banorna!
/ Daniel L
2009-01-21 kl 02:52
Håller med- konceptet är grymt. Var hur kul som helst igår. Gäller bara att få det att funka på tävlingen.
Banorna var bra, men lite svårt att komma ihåg när man inte kan kolla på kartan som blev till konfetti ungefär halvägs…
Bra jobbat alla!
/ Frida
2009-01-21 kl 06:11
Sekreteriatet överlevde. Inte mycket mer… Har lite svårt att prestera resultatlistor bland annat eftersom det inte var många lag som fullföljde! Men det ser ljust ut!
/Jakob
/ Jakob Larsen
2009-01-21 kl 09:29
Härliga foton! Ser ut som ni haft det jättekul!
/ Frida S
2009-01-21 kl 15:18
Skriv en kommentar!