Medeldistans-KM
På lördag är det klubbmästerskap i medeldistans! Som ni läst tidigare är det på Lovön på Ekerö. Som jag nämnde tidigare har vi två klasser, en för de som orienterat förr och en för de som är nybörjare.
De som är veteraner har redan anmält sig och det är dessa: Sofia Andersson, Katarina Fahleson, Joel Berring, Martin Bratt, Peter Hemmingsson, Oskar Karlin.
De som är nybörjare behöver inte anmäla sig i förväg. Däremot kan jag tala om för er att det blir en ganska lätt bana kring mellan 3 och 4 km som alla kommer klara av galant!
Sprint-KM
Tisdagen efteråt, istället för tisdagsträning, blir det klubbmästerskap i sprint. Platsen blir kring Åkeshov i Bromma. Det kommer bli snabba och lätta banor i park och lite skog. Ungefär som Stockholm City Cup. Två klasser, veteran och nybörjare. Till sprint-KM måste jag veta vilka som kommer så jag vet hur många SI-pinnar som vi måste låna från BVSOK som tar hand om tävlingen. Maila, smsa eller kommentera här om du vill vara med!
Senare idag hoppas vi färdigställa och lägga upp lagen!
Nu måste det va nära!?
Det återstår att se… Men ja! Sprang öppen på grymnatta klubblös och det kändes weird.
Wow natträven återuppstånden!
Du får va med i herrarnas andralag!
Välkommen till teknikträning i Hökarängen! För att fira den katalanska kärlekshögtiden St Jordi (23 April) kommer vi springa i par <3
Det kommer finnas en Veteran- och en Nybörjarebana. Bra träning inför stafetter, när man kan följa efter andra, men fortfarande behöver hålla koll på kartan.
Mer detaljerade instruktioner om övningen kommer …
En kommentar (kommentera)
visst!
/ karinf
2007-09-12 kl 12:02
Skriv en kommentar!