Samling
Haninge SOKs klubbstugan vid Rudans friluftsområde i Handen. Gångavstånd ca 400 meter från Handens pendeltågstation, södra uppgången. Det tar ca 5 minuter att gå.
Kollektivtrafik
Åk gärna kollektivt till Handens pendeltågstation.
Efteranmälan fram till 60 min innan tävlingsstart i i mån av att det finns kartor. För öppna banor kan anmälan ske direkt på plats mellan 12.30–13.30.
Start
Gemensam start för stafetten klockan 13.00. Starten är vid klubbstugan. För de öppna banorna öppnar starten efter att starten gått i stafetten, ca 13:00 – 14:00.
Klassindelning och banlängder
Sträcka 1 Orange bana ca 3000 meter
Sträcka 2 vit bana ca 1500 meter
Sträcka 3 Gul bana ca 2000 meter
Alla lag tävlar i samma klass. Lagsammansättningen är fri. I laget kan löpare med olika klubbtillhörighet ingå. Äntligen en stafett som hela familjen kan springa tillsammans. Sprintstafetten är en stafett med tre sträckor. Inga gafflingar förekommer. Tävlingen börjar med gemensam start för alla som springer sträcka 1. När löparna på första sträckan kommer till varvnings- och publikkontrollen växlar de ut sträcka två. Sträcka 1 fortsätter sin bana till mål. Sträcka 2 springer sin bana fram till varvnings- och publikkontrollen där de växlar ut till sträcka 3. Sträcka 2 fortsätter sin banan till mål och sträcka 3 springer hela sin bana. Det lag som först har alla tre löpare i mål vinner.
Terrängbeskrivning
Till största delen skogsterräng med svag till måttlig kupering. En hel del stigar och mindre vägar förekommer liksom ett område med öppen mark. Mestadels god framkomlighet. Karta, sprintkarta nedre Rudan. Nyritad 2022 Skala 1:3000.
Service
Dusch och omklädning inomhus. Välsorterad servering.
Trevligt, Henning och Olle! Nu är bilen full.
Stort tack Rebecca, jättekul med alla olika kluringar i cupen! Superbra initiativ av TrÄK med Novembercup!
Jag åker gärna med dig Sverker!
Jag vill åka med dig, Sverker!
Stort tack till både tävlingsledning och sekretariat. Galen övning som kortslöt hjärnan helt. Men ändå rätt kul.
En kommentar (kommentera)
Och det finns mer stafett i närtid. Den här har nu anmälan öppen. Om du är sugen på sprint, ragga ihop några andra sugna och anmäl ett lag!
/ Henrik Hellborg
2024-10-21 kl 21:55
Skriv en kommentar!