Det stora närvaroåret är igång!

Resultat Vinterserien 1:a mars

Strålande solsken och gnistrande snö!

Bana A 8,5km 22 anmälda 
1  Niklas Wansölin OK Ravinen   70:36 

10 Joel Berring                 79:35  
17 Karin Fägerlind             105:33 


Bana B 48 anmälda 
1  Ulf Persson      IFK Enskede 41:32 

20 Mette Petersson              58:17 
23 Björn Bängtsson              60:01 
25 Lena Öhman                   62:46
27 Sofia Andersson              63:54  
32 Moa Kjellstrand              66:52 
33 Frida Holmberg               68:48 
35 Fredrik Holmström            70:47

Bana C  49 anmälda 
1  Johan Tallhage Skarpnäcks OL 30:22  

20 Stig Thörnvik                49:17 
47 Ola Brohman                  82:01 


Bana D  16 anmälda 
1 Åke Samuelsson T-M OK        29:39 

8 Linda Persson                51:22

Inlagd: 03 mars 2009, 9:09

2 kommentarer (kommentera)

Var hittade du resultaten Karin?

Hur som haver – kolla in jämnheten i 10Milas damlag – trots gubbvader etc. så är vi alla inom ett intervall av 10 minuter. Mäktigt!

/ Björnmor
2009-03-03 kl 21:59
På skogsluffarnas hemsida.
Visst, jämnt, men det är knappast en slump att du var den enda som hann in under timmen.

/ Karin F
2009-03-03 kl 22:32

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Jonathan Svensson i Novembercupen deltävling 5, Kärr...

Centrum, vi har ett resultat! Stor grattis till våra totalsegrare, Simon och Johanna, som säkrade vinsten med minsta möjliga marginal! Ni kommer bli uppmärksammade på årsfesten. Sen ett stort tack till er alla för ert fantastiska engagemang och för att så många av er ville delta under dessa fem veckor med klurigheter! Ses vi igen nästa år?!
Sverker i Nattugglan #2

Min bil med 4 platser avgår från Bagarmossen preliminärt kl 17.30. Kan plocka upp (och lämna av) på vägen t ex vid T-bana Skogskyrkogården eller Rågsved.
Sverker i Nattugglan #1

Ja Annica, efter ett par dagars bearbetning av onsdagens upplevelse känner jag mig redo att försöka igen.
Sverker i Mikkeli-Jukola 2025

Vilket tidsdokument av Kontrakurs!
Och berätta mer, Jerk! Vem rekryterade dig? Av alla klubbar som måste ha dragit i dig på den tiden, varför just Centrum?
Henning Sköldvall i Novembercupen deltävling 5, Kärr...

Vi är I tvåan och byter om.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

pippi

Monday 2 December

Deltagare
Per-Anders Lindgren
Mattias Robertson
Linnea Börjars
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Britta Alstad
Rebecca Åquist

Måndagsgympa 8

Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Start 18:15, Hantverkargatan 3K
Ta med:
Inomhusskor (inga utomhusskor)
Duschhandduk

Det finns ett …

Läs mer