26/4 IFK Lidingö SOK (inkl startlistor)
Nationell medeldistansorientering på Lidingö
Tävlingen går i Sticklinge-Grönsta.
Anmälan
Senast söndagen den 19 april, avgift 90 kr. Efteranmälan senast onsdagen den 22 april, 50% förhöjd anmälningsavgift. Hyra av Sportidentbricka 25 kr.
Kollektivtrafik
Buss 203 Ropsten-Larsberg eller 204/212 Ropsten-Elfvik/Björnbo till hpl Lidingövallen, går var 15-20:e minut, restid ca 6-9 min. Därifrån ca 700 m promenad.
Karta och terrängbeskrivning
Sticklinge-Grönsta, nyritad av Kenneth Kaisajuntti 2008. Skala 1:10.000, 4 m ekvidistans.
Terrängen är övervägande detaljrik skogsmark med måttlig kupering. Mestadels god framkomlighet och stigrikt.
Service
Inomhusdusch, marka med sedvanligt sortiment inkl grill, sportförsäljning, sjukvård. Barnpassning kl 9.00-13.00 och Miniknat kl 9.00-12.00.
Priser
Start i Lidingöloppet 2009 till segrarna i klasserna D/H10-D/H21.
Det är nu det gäller, vem tar hem det?!
Startlistor
10:06 Frida Holmberg 10:20 Elina Johnsson 10:41 Oskar Karlin 10:43 Björn Johannesson 10:59 Jonas Nylund 11:06 Johanna Dahlin 11:19 Fredrik Holmström 11:24 Karin Fägerlind 11:33 Kristoffer Edshage 11:49 Jakob Larsen
Ändrad: 4 april 2009, 23:23
SENASTE KOMMENTARER
- Jonathan Svensson i Novembercupen deltävling 5, Kärr...
Centrum, vi har ett resultat! Stor grattis till våra totalsegrare, Simon och Johanna, som säkrade vinsten med minsta möjliga marginal! Ni kommer bli uppmärksammade på årsfesten. Sen ett stort tack till er alla för ert fantastiska engagemang och för att så många av er ville delta under dessa fem veckor med klurigheter! Ses vi igen nästa år?!
- Sverker i Nattugglan #2
Min bil med 4 platser avgår från Bagarmossen preliminärt kl 17.30. Kan plocka upp (och lämna av) på vägen t ex vid T-bana Skogskyrkogården eller Rågsved.
- Sverker i Nattugglan #1
Ja Annica, efter ett par dagars bearbetning av onsdagens upplevelse känner jag mig redo att försöka igen.
- Sverker i Mikkeli-Jukola 2025
Vilket tidsdokument av Kontrakurs!
Och berätta mer, Jerk! Vem rekryterade dig? Av alla klubbar som måste ha dragit i dig på den tiden, varför just Centrum? - Henning Sköldvall i Novembercupen deltävling 5, Kärr...
Vi är I tvåan och byter om.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 2 December
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Rebecca Åquist
Måndagsgympa 8
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Start 18:15, Hantverkargatan 3K
Ta med:
Inomhusskor (inga utomhusskor)
Duschhandduk
Det finns ett …
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Simon Bohman
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
3/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 5
- Deltagare
- Sverker Lenas
- Olle Tyrland
- Annica Sundeby
4/12: Nattugglan #2 3
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
5/12: Torsdagsträning vid Stadion: Pannlampsrejv! 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Rebecca Åquist
9/12: Måndagsgympa 4
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Simon Bohman
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
10/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 5
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Annica Sundeby
11/12: Stockholm by Night 2 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Snabbdistans! 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 3
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
16/12: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
17/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 2
- Deltagare
- Annica Sundeby
18/12: Snättringe nattcup #2 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johanna Bergmark
19/12: Torsdagsträning vid Stadion: Nattorientering! 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
11/1: Årsfesten 2024! 21
- Deltagare
- Annica Sundeby
- Johanna Bergmark
12/1: Vinterserien Centrum 2
- Deltagare
- Annica Sundeby
15/1: Stockholm by Night 3 1
- Deltagare
- Linus Rispling
- Johanna Bergmark
19/1: Vinterserien Hellas 2
- Deltagare
- Annica Sundeby
22/1: Snättringe nattcup #3 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Therese Bergstedt
- Erika Malmberg
- Niklas Everitt
- Lars Brickstad
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena Fernández
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jens Finnäs
- Sonja Nettelbladt
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Ulrika Johansson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
23/1: Skidläger i Grönklitt 2025 29
- 0 Deltagare
28 kommentarer (kommentera)
Anmäld!
/ Karin F
2009-04-15 kl 15:07
me too
/ Oskar
2009-04-15 kl 15:37
me three
/ Jonas Nylund
2009-04-15 kl 15:51
Glöm inte att anmäla er senast midnatt ikväll!!
/ Oskar
2009-04-19 kl 20:53
Jag kommer och kör någon öppen bana. Kanske kan man cykla dit. var ligger lidingövallen. Jag vet bra var Lidingö kyrka ligger
/ thufvan
2009-04-20 kl 08:11
Karta Lidingövallen
/ Mattias
2009-04-20 kl 08:27
Vielen dank!
/ thufvan
2009-04-20 kl 09:23
”IFK Lidingö, Sveriges roligaste orienteringsklubb”
Ha ha ha, ja det var verkligen ett roligt skämt!!!!
/ Fredrik
2009-04-23 kl 12:45
En uppenbar lögn, Centrum är ju roligast. Men vid sidan av oss verkar de faktiskt ganska kul. Se bara vilka flitiga ölkonsumenter de var på Team Sprinten.
/ Kristoffer
2009-04-23 kl 12:56
Vem kan ha min pinne? 6441113. Är det Lennartsson? har någon mobil till honom?
/ thufvan
2009-04-23 kl 18:53
0705726245 är lennarts nummer. Sorry att jag inte samlade in era pinnar efter Tiomila. Glömde helt bort det!
/ Oskar
2009-04-23 kl 21:40
Men är inte Lennart på dyksemester vid röda havet?
/ Kristoffer
2009-04-23 kl 21:57
Du skojar!! är det sant? Shit hur gör vi då?! Det kanske går att göra pinne-ändring på plats mot en liten avgift – en avgift som nog är på mitt huvud.
/ Oskar
2009-04-23 kl 22:03
H21 igen!! UK
/ Jonas Nylund
2009-04-23 kl 22:15
Thufvan, eftersom du inte är anmäld så kan du ju denna gång springa med Enanders pinne! Så slipper vi strula till det.
Startlistan är ute nu ovan.
/ Oskar
2009-04-23 kl 23:07
Thufvan, jag tar med Enanders pinne på söndag så att du har något att springa med!
/ Fredrik
2009-04-24 kl 06:25
Ok, Enander kanske springer också men han har min Xtra pinne som är röd (visserligen lite långsammare pinne, men jag får stå ut med att förlora några sekunder). Ta med alla pinnar så fixar det sig :-)
/ thufvan
2009-04-24 kl 06:58
Nu håller vi tummarna för att den här jävla träningsvärken går ner innan tävling!
/ Oskar
2009-04-24 kl 08:04
Enl PM kan inte SI bricka 9 användas. Jag kommer nog och kör öppen.
/ Jakob C
2009-04-24 kl 14:15
Så med andra ord skulle det inte gått att springa med Thufvans orginal-pinne! phew!
/ Oskar
2009-04-24 kl 15:08
Jag kommer, med stor sannolikhet, och kör en öppen bana. Gillar att bestämma mig på morgonen… Beror på väder, trötthet, humör et cetera.
/ Stig
2009-04-24 kl 15:43
Min snabba en SI bricka 6 om jag minns rätt. Den gamla trötta röda är SI 5. Den senaste är SI 9 som är något snabbare än SI 6. Oftast funkar inte SI 9 vilket troligen är skälet till att den fortfarande säljs billigare än de gamla hederliga pinnarna???!!!
/ thufvan
2009-04-24 kl 16:15
Stig, i så fall kommer du garanterat. Vädret kommer att vara så strålande härligt att du omöjligt kan vara varken trött eller på dåligt humör. Det blir kul!!
/ Karin F
2009-04-25 kl 09:40
Svårt att stå emot sådan positivism. Nu ännu mer sannolikt att jag kommer.
/ Stig
2009-04-25 kl 13:55
Jag och Nylund cyklar från Östermalms IP 09.30.
/ Fredrik
2009-04-25 kl 16:31
Jag funderar på den här turen:
Ta tunnelbanans gröna linje 18 från Skärmarbrink mot Alvik.
Den går från Skärmarbrink 09:51
och kommer till Slussen 09:57.
Vid Slussen byter du till tunnelbanans röda linje 13 mot Ropsten.
Den går från Slussen 10:02
och kommer till Ropsten 10:14.
Vid Ropsten byter du till buss 204 mot Elfvik.
Den går från Ropsten 10:18.
Du är framme vid Lidingövallen ca 10:25.
/ Björn B
2009-04-25 kl 17:48
Om vi drar tillbaka tiden lite Björn, så hänger jag med. Annars tar jag bussen 203 från Ropsten som går 09:39.
/ Oskar
2009-04-25 kl 18:31
jag åker på björns linje! ska testa nya värstingskorna i morgon, kul!
/ Karin F
2009-04-25 kl 22:54
Skriv en kommentar!