17/8 Höstupptakt: Kärsön
- Plats:
Kärsön - Ansvarig:
Per-Anders - Telefon:
0sju0-6två62718
Vi drar igång hösten med en teknikträning på Kärsön. P-A och Janne arrangerar Luffarligan där dagen innan så vi återanvänder de banorna (2 – 5,5 km). Banorna är olika strängade, så det går bra att springa flera banor om en vill springa längre. Nybörjar/Fortsättar-bana (3 km, ganska klurig) finns.
Efter träningen kan en ta ett dopp. Styrelsen bjuder på tilltugg så stanna gärna kvar en stund och njut av samvaron med nya och gamla klubbkompisar.
Buss från Brommaplan, kliv av vid Hpl Brostugan. Därifrån 11 min promenad. Stor parkering finns nära Kärsögården för bilburna (OBS: betalparkering!).
Samling vid Kärsögårdens badplats. Start från 18.00.
Medtag plastficka (A4) och kompass. Ange i kommentarsfältet om du vill ha Nybörjarbana.
Och givetvis blir det Livelox!
Välkomna!
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 8 augusti 2023, 10:10
Deltagare
- Magnus Yngvesson x
- Johanna Löfvenius x
- Marcos Vicente Herranz x
- Mattias Henriksson x
- Britta Alstad x
- Per-Anders Lindgren x
- Erik Wessberg x
- Carolina Nealis x
- Olle Tyrland x
- Klara Alvelid x
- Petter Wikström x
- Teresia Gustafsson x
- Marcus Strandberg x
- William Berle x
- Caroline Nilsson x
- Gro Dahlbom x
- Ingrid Maria Wahlborn x
- Ola Grankvist x
- Mattias Robertson x
- Oskar Hermansson x
- Kristina Ingemarsdotter Persson x
- Joel Udd x
- Niklas Bylund x
- Niklas Henriksson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Moa i Attundastafetten
Uk har gjort lagen men jag orkar inte uppdatera sidan. H17 är: 1 Henning 2 Alex 3 Simon 4 Erik
- Mattias Henriksson i Attundastafetten
Rånässtafetten brukade också drabbas av snö. Då hjälpte det inte heller att byta ut den mot Attundastafetten.
- Alexander Garin Folkeg... i Attundastafetten
Den här stafetten är cursed, det snöar varje år!
- Jonathan Svensson i Tekniktorsdag: Provlöpning av tä...
Det löser vi Oskar!
- Cecilia Lundbäck i Tekniktorsdag: Provlöpning av tä...
Thanks Orane!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 3 April
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
Tekniktorsdag: Provlöpning av tävlingsbanorna! 17
Provlöpning i Vallentuna.
- Deltagare
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Linus Rispling
- Britta Alstad
4/4: Grymnatta 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
5/4: Attundastafetten 11
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Aija Sadurskis
- Kristoffer Edshage
- Karin Gillberg
- Gro Dahlbom
- Janne Nilsson
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Olle Tyrland
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
6/4: Attunda medeldistans 18
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Carolina Nealis
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
8/4: Fystisdag vid Stadion: Skogsintervaller 6
- 0 Deltagare
8/4: Styrelsemöte 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Carolina Nealis
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
10/4: Tekniktorsdag: Kepsorientering i Hagaparken 8
- Deltagare
- Daniel Elenius
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
12/4: Ormingemedeln 10
- Deltagare
- Niclas Petersson
13/4: Enenracet 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
15/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller Hammarbybacken 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
16/4: Tiomilarepet 2
- 0 Deltagare
18/4: Uppsala möte natt 0
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Johanna Bergmark
19/4: MIK-medeln 2
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
20/4: Kartpackning Den Sista Medeln 4
- 0 Deltagare
20/4: Uppsala möte medel 0
- Deltagare
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Olle Tyrland
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
21/4: Centrums första skogstävling: DEN SISTA MEDELN 31
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
22/4: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Annica Sundeby
25/4: SM Natt 2
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
26/4: Pålamalmsdubbeln lång 1
- Deltagare
- Annica Sundeby
15 kommentarer (kommentera)
Önskar nybörjarbana.
/ Teresia Gustafsson
2023-08-09 kl 14:22
Nybörjarbana, tack!
/ William Berle
2023-08-09 kl 14:53
Nybörjarbana tack.
/ Maria Kroon
2023-08-14 kl 09:45
Jag tar med mig en kompis, Tobias, som gärna vill ha en nybörjarbana om möjligt!
/ Ola
2023-08-14 kl 12:52
Nybörjarbana tack!
/ Niklas Bylund
2023-08-14 kl 20:22
Det är lite manfall i styrelsen, är det någon som kommer köra bil ut som kan frakta dryck så uppskattas det, annars får var och en ta med.
/ Mattias Robertson
2023-08-16 kl 13:04
Jag hade inte tänkt köra bil, men bor och jobbar ju på rätt sida stan, så jag skulle kunna bistå med det.
Ingår det i uppdraget att inhandla drycken, eller ska den hämtas någonstans?
/ Mattias Henriksson
2023-08-16 kl 15:01
@henriksson: jag messar dig när jag inventerat mitt förråd.
/ Mattias Robertson
2023-08-16 kl 18:35
Luffarligan avklarad, många fina ord om (dom bra) banorna! Gott om kartor kvar. Kom och spring!!
/ Per-Anders
2023-08-16 kl 22:01
Ha det så himla fint ikväll allihopa! Själv ska jag sitta hemma och försöka bli frisk från förkylning jag nog redan hade i kroppen när jag sprang Mörtsjödubbeln i söndags. Bröt ut på kvällen.
/ Oskar
2023-08-17 kl 08:56
Per-Anders och jag sitter i bilkö på väg till Kärsön, verkar bli lite sena.
/ Ingrid Maria Wahlborn
2023-08-17 kl 17:51
Jag har tagit mig över bron! Bussen tog 30 minuter istället för 3 minuter…
/ Oskar Hermansson
2023-08-17 kl 17:58
Jag kan inte komma tyvärr, men nästa gång en nystart.
/ Maria Kroon
2023-08-17 kl 18:18
Tack för ikväll, Centrum! Kul att så många kom och sprang/badade/mumsade.
Är det någon som vill plocka in kontrollerna (23 st röd-vita plastsnitslar)? 4 alternativ: Fri kontrollplockning, Oprimerad inplockarbana, Ca 6 km orienteringsbana med 23 kontroller. Egenhändigt komponerad bana (variant på alternativ 1); Vad önskas?
/ Per-Anders
2023-08-17 kl 21:34
Hej och tack för gårdagens mys på Kärsön! Kan meddela att jag precis plockade inte mindre än tre fästingar som sugit sig fast, så glöm inte att fästingkolla!
/ Johanna Löfvenius
2023-08-18 kl 17:02
Skriv en kommentar!