23/5 Centrumsöndag Hellasgården
Denna söndag utan tävlingar inom räckhåll bjuds det på Linje-OL i kombination med tempo. Det kommer också att finnas ett nybörjaranpassat alternativ.
Samling 11.00 Hellasgården. Vi håller till vid den mindre stranden med gräsmatta till höger (eller öster) om Hellasgården.
Ta buss 401 från Slussen mot Älta.
Den går från Slussen 10:30.
Du är framme vid Hellasgården 10:43.
eller
Ta buss 401 från Slussen mot Älta.
Den går från Slussen 11:00.
Du är framme vid Hellasgården 11:13.
Tvagning sker med fördel i sjön men om man vill duscha och basta inomhus finns möjlighet att göra detta i Hellas fina anläggning för 60kr. Ta gärna med er något att äta, annars finns fika och glass att köpa på Hellasgården. Glöm inte vatten!
Ändrad: 5 maj 2010, 17:17
SENASTE KOMMENTARER
- Henning Sköldvall i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backi...
Vi byter om i rum 2, vid kiosken.
- Moa i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backi...
Tar med mig Ofelia!
- Johanna Bergmark i Novembercupen deltävling 4, Stadi...
Jättesnällt Moa! Vi ses på torsdag ☺️
- Erik Wessberg i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backi...
Ingen träning för mig ikväll tyvärr!
- Gustaf Gerge i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backi...
Jag kommer direkt till backen!
Är det inte supermolnigt är det mycket ljus från omgivningen.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 20 November
- Deltagare
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
Snättringe nattcup #1 6
10mila 2025 är tillbaka med mer traditionella banlängder. Vi bjuder vi något kortare banlängder med banor av medeldistanskaraktär. Tillsammans med Stockholm by Night och Nattugglan som bjuder på lite längre banor så kommer du komma perfekt förberedd till 10mila!
Samling
Preliminärt område, Björnkulla.
Kollektivtrafik
Anmälan via Eventor senast söndag tre dagar innan tävlingen.
Start
Svart lång …
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Ulrika Karlsson
- John Alexander
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Anton Sörhus
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
21/11: Novembercupen deltävling 4, Stadion 25
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
23/11: Stockholm Rogaining 2
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Johanna Löfvenius
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
25/11: Måndagsgympa 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
26/11: Fystisdag vid Stadion: Pyramider 5
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Annica Sundeby
27/11: Nattugglan #1 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Anton Sörhus
- Johanna Bergmark
28/11: Novembercupen deltävling 5, Kärrtorp FINAL 16
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Britta Alstad
- Rebecca Åquist
2/12: Måndagsgympa 4
- Deltagare
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
3/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 2
- Deltagare
- Annica Sundeby
4/12: Nattugglan #2 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
5/12: Torsdagsträning vid Stadion: Pannlampsrejv! 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
9/12: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
10/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 2
- Deltagare
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
11/12: Stockholm by Night 2 3
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Snabbdistans! 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 4
- Deltagare
- Linnea Börjars
16/12: Måndagsgympa 1
- 0 Deltagare
17/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 0
- Deltagare
- Annica Sundeby
18/12: Snättringe nattcup #2 1
- 0 Deltagare
32 kommentarer (kommentera)
Nu har jag varit och satt ut kontroller och provbadat i sjön. Varmt!
/ Lena
2010-05-22 kl 16:32
Du är en stjärna Lena.
Ses imorn!
/ Fredrik
2010-05-22 kl 18:20
Lena. Min Marie kommer med. Hoppas det är ok.
/ Stig
2010-05-22 kl 20:01
Klart det är OK. Välkomna.
/ Lena
2010-05-22 kl 21:41
Bad och orientering – det får man inte missa!
Kommer du att sitta och vakta prylar, Lena? i.e törs man ta fincykeln?
/ jerk
2010-05-22 kl 21:56
Medan ni laddar inför träning kan jag meddela att Brattin Hatt och Agnes numera är man och hustru. Samt att Peter och Tobias höll, eller ska jag säga sjöng ett fantastiskt ”tal”!!!
/ Oskar
2010-05-22 kl 23:15
Bad blir det kanske men knappast finväder. Ja, Jerk ta cykeln, jag vaktar troget i blötan.
/ Lena
2010-05-23 kl 09:12
Släpp bildbeviset nu Oskar, självporträtt i kostym och slips!
/ Fredrik
2010-05-23 kl 09:23
Tackar för en nyttig träning. Och sjön var varm. Det är visst sommar.
/ Stig
2010-05-23 kl 13:51
Tack för en fantastisk träning Lena!
/ tallhage
2010-05-23 kl 14:47
@Mette: Kollar du om du har någon Nacka-karta inscannat? Vore toppen!
/ tallhage
2010-05-23 kl 15:33
@LL@: Jag har lagt upp dagens karta, den finns här:
Tack Lena, den här träningen kommer jag minnas som lärorik och som den definitiva vändpunkten för min nedåtgående OL-kurva!
Jag lyckades få med mig den inritade träningskartan (som du kan se eftersom jag scannat in den) och inte min egen. Vi kan ju göra ett byte någon gång, inte för att det spelar mig någon roll men min karta var kanske lite äldre och slitnare.
/ DanïeL
2010-05-23 kl 16:00
Lentil, du borde vara sjukt torr i halsen.
/ Fredrik
2010-05-23 kl 16:26
Haha! Ja, det ser ju riktigt fint ut!
/ Kristoffer
2010-05-23 kl 16:28
Tack DanïeL!
Här kommer
/ tallhage
2010-05-23 kl 17:00
min rutt:
http://www.flickr.com/photos/centrumok/4631649695/
fattar fan fortfarande inte hur man ska lägga upp bilder. Någon dag får du ta och visa mig DanïeL.
/ tallhage
2010-05-23 kl 17:01
Tack, snälla Lena!
/ Aija
2010-05-23 kl 20:11
Det blev en lång och regnig dag ute i naturen. Men det var skönt i skogen under inplockningen och bastun var skön efteråt, inklusive svalkande bad. Sedan hade jag kunnat undvara cykelturen hem, mycket blöt och blåsig och tung.
/ Lena
2010-05-23 kl 20:34
En glimt av idag för er som missade:
/ Fredrik
2010-05-23 kl 20:57
Åh!
Närvaro tack, förresten!
/ Oskar
2010-05-23 kl 21:21
Oskar; alla vi som står på listan + Stigs Marie. = 16st
/ Lena
2010-05-24 kl 09:03
Ah, och jag var lite för generös med kartor i går. Daniel fick med sig fel, men det är OK, du lämnade ett i och för sig lite ledset ex i utbyte men det var oritat! Sedan, var det Elina kanske?? jag sa att det var OK att du tog en av de nya, men det är det ju egentligen inte. Hade ingen gammal med mig att ge dig. Ta väl hand om den och ta med den nästa gång vi är på kartan är du snäll. Ledsen att vi måste vara lite snåla med kartorna men de kostar 40 pix stycket och vi kan inte köpa nya hela tiden.
/ Lena
2010-05-24 kl 10:08
Du fick min karta Lena
/ elina
2010-05-24 kl 11:17
Vart köper man de kartorna då? Om man vill ha en själv alltså? Jag hittar bara för 110 kr på nackareservatet.com (eller om det är .se)
/ tallhage
2010-05-24 kl 12:44
I have a map. I will bring it tomorrow to Teknistisdag.
/ Lukáš
2010-05-24 kl 12:51
Jag tror att Putikschefen har kartor i sin putik.
/ Fredrik
2010-05-24 kl 12:53
På Hellasgården (på motionscentralen) säljer de kartan, tror 15:000-delen kostar 65 kr där istället för 110 kr på nätet.
Jag har för mig att jag köpte senaste reviderade kartan (10:000-delen) på Brotorp av Skogsluffarna för 25 kr.
/ DanïeL
2010-05-24 kl 13:03
Men inkluderar dessa (speciellt undrar jag gällande 10.000-delen) Erstavik?
/ Kristoffer
2010-05-24 kl 13:19
Nej, de kartor som går att köpa är den vi sprang på igår (10:000-delen) och den tar slut i öster där vi sprang igår. 15:000-delen går drygt 5 km längre österut ända till Saltsjöbaden.
/ DanïeL
2010-05-24 kl 13:31
Det är tydligen inte så populärt att vara på Erstaviksdelen eftersom det är en stor privatägare som inte är så skön.
/ Oskar
2010-05-24 kl 13:46
Kartorna går INTE att köpa i putiken. Bara så ni vet. Inte heller i kartbutiken. Hellasgården säljer både 10000-del (50kr)och 15 000 del i hårdare papper för 65kr.
Förlåt Elina. Det var kanske Emil då. Annars kan man köpa naturpasset dock 100 kr men då får man Flaten också, 15 000. Emil, du kan får en av de skruttiga i utbyte om du vill.
/ Lena
2010-05-24 kl 14:32
Får ta mig ut till Hellas igen då.
Jag fick inte med mig någon karta hem. Jag la upp min rutt på Daniels inscannade karta.
/ tallhage
2010-05-24 kl 15:19
Skriv en kommentar!